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ココロ・悩み

最近楽しめることがなくなってしまいどう生きていったらよいのかモチベ…

最近楽しめることがなくなってしまい
どう生きていったらよいのかモチベーションが上がりません!!
子育てにも行き詰まってるけど
旦那ともうまくいってないけど
そんなときは楽しめることしたら忘れられたのに!
それがない
ごはんもおいしくたべられないし
眠れないし
出かけても乗り物酔いひどくて無理だし
お買い物のお金もないし
寝ててもしんどいし
働く元気もまだないし
なにもできない
前まではすべて楽しめてたのに
八方塞がりでどーしたらよいのか
途方にくれてます
こーしたら元気復活できる!とかないですかね?
ただただ身体中が痛くてしんどいのに動かないといけないだけの毎日に疲れはてました
嫌けさしてきますね!

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