妊婦健診での体重増加について心配です。0.5kgから1kgの増加は大丈夫ですか？妊娠前からマイナス2kgです。
4週間に1回の妊婦健診のときって
4週間に何グラムくらい体重増やしても
いいんでしたっけ？？
前回の健診からまったく体重変わらず
ずっとキープしていたのですが
先週、会社の女子会があり、
その翌日夜にマックのセットを食べてしまい
0.５キロほど増えてから戻らなくなりました😂💦
明日健診なのに😂
0.5から1kgくらいは増えても大丈夫ですよね😂
ちなみに妊娠前からまだマイナス２キロほどです！
励ましコメント待ってます。笑笑
- あかり(5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
ミンク
おはようございます(´∀`)
大丈夫だと思います😄
体重管理難しいですよね、、Σd(ﾟ∀ﾟd)わかります！
2児mama🌸
その程度ならよほど厳しい病院
出ない限り大丈夫です😂✨✨
私も前回の健診から0.7増えてしまい
同じく明日健診なのでついつい
コメントしてしまいました☺️❤️
ちょっと今日の食事で調整しようかなと思っていたところです😂💦
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あかり
週数同じですねー！
ありがとうございます😊❤️
あした健診なんですね⭐︎
今日の夜ご飯抜いたり、
あしたの朝ご飯抜いたり
されますか？(´ｰ｀)- 11月27日
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2児mama🌸
一緒ですねぇ😍!!
抜くのはしないですが
昼、夜軽めに食べる感じです😂
夜は味噌汁とサラダだけかな🤔
朝は食べないと具合悪くなるので
パン食べちゃいます😂😂- 11月27日
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あかり
抜くのキツイですもんね💦
わたしも今夜は具沢山の
みそ汁だけにして、
朝は息子の残りでも軽く
食べます〜🙆♀️❤︎
ありがとうございました❤️
明日お互い元気なベビーちゃん
が見えますように👶❤️- 11月27日
退会ユーザー
1ヶ月で1キロなら許容範囲ですよ😆♪
マック美味しいですよね…無性に食べたくなり私は我慢できず何回も食べてました😩笑
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あかり
許容範囲とゆう言葉を聞いて
安心しました💦
ありがとうございます❤️
マックのポテトにハマってて
やばいです😂健診が終わったら
また食べようかな笑笑- 11月27日
はじめてのママリ
初期はなるべく増やさないでねと言われてましたが0.5kgくらいなら全然大丈夫だと思います( ^ω^ )
私の病院の場合は、悪阻で減ったら減ったところから+10キロまでと言われていました💡
増えたらほんとに戻らないですよね😭
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あかり
1日で結構増えたり
するので焦りますよね〜😂💦
ちなみに健診前の夜や朝は
食事抜いたりしてますか？😂
わたし、1人目のとき夜少なめ
にしたり、朝抜いたりしてた
んですけど空腹がかなり
きつくて💦笑笑- 11月27日
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はじめてのママリ
ほんと焦ります😭
食事は抜いたことないです！
その代わり日々夕飯早めに食べたり、夜は炭水化物少なめにしたり、あとは食べるのが好きなので動くようにしてます( ^ω^ )
朝昼がっつり食べるように心がけてます✨- 11月27日
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あかり
食事抜くのはよくない
ですもんね💦
わたしも夜は早めに
食べ終わるように
心がけてます〜！！
それでも増えるときは
増えますけどね😂笑- 11月27日
ママリ
最初に1週間に500gまでと言われましたがそうすると１ヶ月2キロ、そんなに増えたら臨月大変なことになるよなーと思って１ヶ月1キロ以内目標にしてます。
まだ妊娠前にも戻ってなければ大丈夫ですよ！私も今妊娠前くらいです！
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あかり
わたしも1ヶ月１キロペースで
頑張ります٩( ᐛ )و❤️
ただ臨月はものすごい
増えますが。。笑
ありがとうございました！！- 11月27日
なのは
私の通ってるところはそんなに厳しくないので、昨日4週間ぶりの検診で1.5キロ近く増えてましたが特に指摘されませんでした。妊娠前からだと+1.7キロです。
周りの妊娠してる友だちに聞いたらだいたい4週間で1キロまでと病院から言われてるみたいです！
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あかり
やはりだいたい１キロくらい
ですよね)^o^(
1人めのときは体重気にしすぎ
てしまって、しんどかったので
今回はあんまり気にしたくなくて💦でも気になるし、、って感じ
でしたが安心しました！
ありがとうございます😊- 11月27日
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なのは
私も一人目のときはかなり厳しい病院だったので、本当に食事制限のストレスがやばかったです。一人目は＋5キロくらいでしたが、今回はもう少し増えてもいいからなるべくストレスにならない程度に頑張ろうと思ってます！
- 11月27日
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あかり
プラス５キロ！！
素晴らしいですね😂💓
ストレスない程度に
したいですよね🙆♀️
食べすぎてお腹が出ても
気にならない期間って妊婦中
だけですもんね🤰❤️笑
お互い気にしすぎない程度に
しましょうー)^o^(！！- 11月27日
ちーちゃん♪！
1ヶ月1キロくらいまでと言われたと思います(^^)⭐️
食欲ってなかなか難しいですよね💦
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あかり
悪阻が終わったら食欲全開で
とても難しいです(´ｰ｀)
ありがとうございました❤️- 11月27日
あかり
おはようございます😃
体重管理難しすぎます！！
できるだけ、食事抜きたくないし
でも食べたらすぐ体重に
出るし。。💦💦
朝からありがとうございました❤️