コメント
りり
痺れはずっと続いていますか?
ギックリ腰とかは腹筋の衰えや
運動不足が主な原因となります。
妊娠9ヶ月目でお腹に力をいれる
ことができないので仕方ないですが
ウォーキングとかはした方がいいと思います!
痛いから動かないは悪循環なので(;ω;)
りり
痺れはずっと続いていますか?
ギックリ腰とかは腹筋の衰えや
運動不足が主な原因となります。
妊娠9ヶ月目でお腹に力をいれる
ことができないので仕方ないですが
ウォーキングとかはした方がいいと思います!
痛いから動かないは悪循環なので(;ω;)
「痺れ」に関する質問
昨日くらいから 歩く時、左足に力が入る時に お尻らへんが筋肉痛のように痛くなります。 左側だけです。 つま先から地面につけると痛みが増すので かかとからにすると痛みが収まります。 安静時や、座っている時は痛く…
物理の工場で働いってます。 午前中は作業台で立ちながらの作業。楽な体制を取ろうとして、作業台に寄りかかるようにお腹がついてしまいます。 午後はひたすら歩いて、物を運んでいます。 楽な姿勢でいたのが、癖つき…
産後の腰、背中の痛みについて 初マタです。 出産して赤ちゃんを抱っこするようになってから背中や腰が痛くなってきて生活に支障が出るくらいになってきました。坐骨神経痛みたいなピリピリした痺れもあります。 整骨院…
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ボン
痺れすぎて辛いです(´;ω;`)
寝てる体制が1番辛くて…
本当に日頃の運動がいかに大切か実感しました。妊娠してからほぼゴロゴロしてたので…反省です。
頑張って毎日散歩を取り入れて改善していきたいと思います!
ありがとうございます( i _ i )