あーか
産後は、事故などで全治3ヶ月の状態と同じくらい体は傷んでるそうです。
全治3ヶ月の人に家事とかさせませんよね？！
そういうことみたいですよ(･ω･)/
あとは、産後早くから動き人ほど、更年期障害が酷くなるっていうデータも出てるそうです！
まこ
産後無理に動くと更年期障害酷くなるとか言われますね😂
助けてくれる方がいるなら、赤ちゃんのお世話に専念するのが一番ですよ！
さらい
昔からいいますよね。
子宮のもどりをよくするには、ゆっくりするとか、ホルモン変化があるから無理しないようにとか、、
普通に生活してましたよ。
チビパンダ
ホルモンの関係とか色々あるようですが、強制と言うほどではないので、家事などしたければしていいと思いますよ😃
長い間、お子さんがお腹に居て骨盤も開いた状態なので、家事するなどで立った姿勢を頻繁にすると臓器が下に下がりすぎてしまい、腰痛や頭痛なんかの原因になるとも聞きます😆
わんわん
ホルモンの変化で産後うつになったり、子宮が大きくなった分他の臓器が戻るようにするためだとか、骨盤がグラグラになっている為後から椎間板ヘルニアとか腰痛の原因になったり、更年期が酷くなったり、、と聞きます😭💦
ゆっくりできる時はゆっくりしておきましょう😆✨
産んで3週間くらいからボチボチ動くのがいいらしいです✨
☃なのはな🌹
産褥期ですね💡
母体が妊娠前の状態に回復するまで、大体6～8週間かかるそうです。
あと精神的にも不安定な時期でもあります。
この時期に無理をしてしまうと、母体の回復が遅れたり、産後鬱にもなりやすい、更年期障害が重くなるそうです💦
昔の女の人は家事が大変(今みたいに家電が発達していない頃)だったので
産後位は休みましょう。という言われの名残とも聞きました。
たみ
2人目の時は動かざるおえなかったので
普通に動いてましたが
ぎっくり腰でもやったかのような腰痛で
動けなかったり
あとあとガタがくるので
お母さんが来ているのであれば
どんと甘えてミルクやトイレ、お風呂の時だけでいいと思います😌
htm..
更年期もそうですが、退院日から洗濯をし普通の生活をしていたせいか1人目の時は1ヶ月で終わったのに今回悪露がまだ終わりません…自分がやらなきゃいけないけどいつも通り動けるからと調子に乗って家事しまくってしまったので調子に乗らず少し休めば良かったと思いました💧ゆっくり休んでくださいね(*´ω｀*)💓
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