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ぶどう
妊娠・出産

体重が増えて困っています。食事に気をつけて運動もしているのに、なぜ増えるのか悩んでいます。

体重がめっちゃふえる。。。
もう７キロ近く増えてる(;_;)
間食あんまりしないしバイトして
運動とかもしてるのになぜ😭😭😭

コメント

息子大好き▷◁♡*｡ﾟ

7キロはまずいですね😢
維持頑張って下さい😢

まーちゃん

わかります笑
私も妊娠中最高で10キロくらい増えました笑
ご飯をヘルシーにしたりすると妊娠中でも2キロくらい減りました！
お粥とか、味の薄い消化しやすいものを食べてました！

ひまわり

私はもともと痩せ型で12kgまで増えていいよと先生に言われましたが、昨日健診の時すでに約11キロ増えてしまいました😭😭😭 先生に特に何も注意されなかったですが、自分が気になるだけです。これからも毎日の夜ご飯をおかゆにして、ウォーキングを続けようと思います！いい例じゃなくてすみません

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