まる（25）
私も初期にかなりの便秘で
キウイを食べたらスッキリでましたよ😆🥝💗
みい
肛門付近にとどまる便秘本当に辛いですよね💧
塞ぐ形で頑なにどこうとしませんよね、やつら😒😒
私も今回の妊娠で便秘ぎみになったので今は毎日オリゴ糖をとっています。
それと、毎日ダノンビオのヨーグルト。
たまにプルーンやキウイ、リンゴ等を気にして取ってますかね。。🤔
よく病院でお薬出して貰うっていう投稿も見ますので、それが一番手っ取り早く確実なのかもしれませんね。。
いち早くスッキリできることをお祈りしています😖💦
てんこもり
私は浣腸しちゃいますね！
あと、汚い話ですが、肛門よりちょっと上を指でグッと押しながらいきみます！
ちょこ
すごく出そうで仕事へ行く前に肛門を刺激しすぎたら、傷付いたのか切れたのかで痛すぎて今度は出すまでに勇気がいるようになりました。
よく書いてある、青缶のニベアや、ベビーワセリンをおしりの穴に塗ってもいいですかね❔
みい
切れちゃった感じですかね💦
痛いですよね😭
いつもは市販の薬使いますが、妊娠中だと怖いので、産婦人科で痔の薬貰って使ってます💦
ニベアやワセリン、試したことないです😢参考にならずごめんなさい💧
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