妊娠・出産
妊娠前は60キロ、悪阻で52キロまで落ちたが、産後に太り68キロ。10キロ減量したいがうまくいかず、悩んでいます。
妊娠前は体重が60キロでしたが
妊娠してから悪阻がはじまって52キロまで
落ちて、なにも食べれなくり
お菓子も食べてませんでした。
妊娠中は甘いのとか好きな物
控えてましたが、産後かなり
太り、子供を帝王切開で産みました。
産んでから悪阻もないので
かなりたくさんカロリーあるものを
食べるようになり。やめられません
どうしたらいいの？いまの体重は68キロで69キロ
大きくなるときがあります。10キロ落としたいですが。
なかなあ落ちません。脂肪が、かなりつきました。
- えりか(6歳)
ここあ
私も妊娠前45で、悪阻で40まで落ちて、最終的に出産で59キロまで増えました😂
でも産後1ヶ月で10キロ落ちました！完母だったっていうのは大きいですが💦
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