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いずみ
子育て・グッズ

4カ月の男の子を育てています!皆さんは生活リズムどんな感じですか?特に起床時間と、朝寝の時間が知りたいです!

4カ月の男の子を育てています!

皆さんは生活リズムどんな感じですか?
特に起床時間と、朝寝の時間が知りたいです!

コメント

ゆなごん

起床6時~6時半
朝寝は8時~9時で、なんなら今寝てます 笑
日中はトータル3~4時間は寝たいみたいです
授乳間隔は3.5~5時間(飲みながら寝落ちしたときは2.5時間くらい)
夜は20時~21時に寝かしつけてます

❤︎yuna❤︎

6時半から7時起床

8時頃授乳→朝寝30分くらい

10時昼寝30分くらい

12時授乳

14時昼寝

16時授乳

18時お風呂→授乳

21時授乳→就寝

3時授乳


大体です🙌
昼寝を午前中はしない時もあれば
2時間とか寝る時もあります😅

だけど起きる時間と寝る時間は
ほぼ変わりありません。