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ぷぷっこ
妊娠・出産

出産後の恥骨の痛みについて相談です。同じ経験の方、治し方や回復期間を教えてください。

出産後恥骨が痛かった方いますか?

産後3日目なのですが恥骨が痛くて歩くのはもちろん、ベッドに足を上げるにも手で持ち上げないと力が入らなく、寝返りもうてずに背中まで痛くなってきました>_<
同じような経験した方、どのようにして治しましたか?
またどれくらいで治りますか?

コメント

颯まーま

私も妊娠後期から産後入院まで恥骨痛がひどかったです。特に産後の入院1~5日目までがひどく、私一生歩けないんじゃないかと思うレベル、、、冗談抜きで寝返り打てないしベッドで足下ろして座ってる体制から寝る体制になるまでに試行錯誤して10分はかかってました。退院してからは急によくなり、多少痛かったですが気付けば全く痛くなくなっていました‼
恥骨が痛い気持ち凄く分かります‼絶対よくなると思いますのでゆっくり頑張って下さい!

  • ぷぷっこ

    ぷぷっこ


    寝る体制になるのに時間かかりますよね…>_<もう動くのも嫌で嫌で…
    日にち薬って事ですね。看護婦さんにも日に日に良くなるからと言われたのですがその希望が今は見えず凹んでます…
    でも颯ちゃんまーまさんも良くなったなら治りますよね!
    ゆっくり回復するの待ちます☆
    コメントありがとうございました(・∀・`*)

    • 1月10日
さよぶう

私も恥骨痛かったです!
ベッドからトイレに行くまで1時間かかる→戻って来て寝る体制になるまで1時間かかる、寝返りうてない、動いてないのに痛くてず〜っと泣きながら夜も寝れずに朝まで過ごした事もありました。上の方と同じようにもう本間に歩かれへんくなるんちゃうかって思ってました。さすがに痛すぎて限界だったので、1日早く退院して整形外科に行ってレントゲン撮ってもらったら右の恥骨が剥離骨折してました。(笑)それから分厚いコルセット?を腰に巻き、痛み止めももらって、もちろん歩けないので約1か月寝たきり状態でした。1か月経ったぐらいには痛みもましになってだいぶ歩ける様になりました( ^ω^ )今2人目妊娠中ですが最近また右の恥骨が痛み始めてます(´・_・`)整形外科の先生が、恥骨が痛い時はベルトを巻くしかないって言ってました(´・_・`)

  • ぷぷっこ

    ぷぷっこ


    剥離骨折だなんて重症じゃないですか?!1カ月寝たきりなんて赤ちゃんのお世話も大変だったんですね>_<
    さよぶうさんほどひどくないのでさすがに剥離骨折はないと思いますが長引くようなら整形外科行ってみます!
    ベルト、助産師さんにも勧められました!退院日の帰りに西松屋に寄って買って帰ろうと思ってます!
    2人目の出産頑張ってくださいね!
    コメントありがとうございました(人゚∀゚*)

    • 1月10日
もこもこもこな

私もすごく痛かったです!

1人目の時は大丈夫だったのに、今回産後3日くらいから痛み始め退院後急激に痛くなりました(;д;)

一つの動作をするにも、勇気と気力が必要でした(笑)
少しおしりをずらすだけでもびっくりするくらい痛くて…。

とりあえずトコちゃんベルトを巻いてましたが、それでも痛かったです。

自宅に産後3週間くらいで戻ったのですが、その頃にはすっかり良くなってました‼︎
しばらく辛いとは思いますが、無理せず、ゆっくりできる時はしてくださいね♡

  • ぷぷっこ

    ぷぷっこ


    一つの動作に、勇気と気力…よくわかりますっ!!
    日にちが経つと治ってくるんですね!治る日が待ち遠しいです>_<
    少しでも早く治るのを夢見て頑張りますっ!!
    コメントありがとうございましたo(*>▽<*)o

    • 1月11日
はじめてのままり

あたしも今その状態です(ΦдΦ)
臨月に入ってから歩けないくらい痛くなって、産まれて退院まで良くなったんですが、退院後にまた恥骨痛が始まっちゃって(ΦдΦ)
少し良くなりましたがまだなんとなく歩き方はぎこちないですね(ΦдΦ)

  • ぷぷっこ

    ぷぷっこ


    退院してきて少し良くなったかと思ったけどまたぶり返し中です>_<やっぱり家にいると何かしら家事をして動くからなかなか完治までは程遠い感じです…
    お互い早く治るといいですね!

    コメントありがとうございます(人゚∀゚*)

    • 1月13日