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妊娠・出産

産後ダイエットについて質問です。2ヶ月後に成人式がありどうしても体重…

産後ダイエットについて質問です。
2ヶ月後に成人式がありどうしても体重を戻したいのですが妊娠前から13キロ増え、産後1日で－5キロ。そこから減ることなく8日経ちました。元の体型とまでは言いませんが振袖に合わせてあと5キロくらいは痩せたいです😭今から出来ることとかってありますか？😭産後すぐに痩せた方に聞きたいです。

コメント

さるさる

骨盤しっかりしめて、あとは食べ過ぎとか気を付ければ5キロはあっという間に、母乳で痩せると思います！

べいびーがーる

母乳で痩せました～！😊✨
いま出産直前から-9kgです！🐥

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