コメント
Emy♡mam
私は自律神経失調症です!
ストレスだったり疲れが溜まると今でも息苦しくなります!
子供と2人で外出した時に苦しくなったらと不安になると余計苦しくなります。でも考えずにはいれないので悪循環です…
自律神経失調症も色んな症状があるので1度出産された婦人科にかかるのもありだと思います◟́◞̀
私はそれで自律神経失調症だと診断されずっと漢方飲んだり安定剤飲んだりしてます◟́◞̀
げんくんママ
私は出産してから退院まで高血圧が続いて退院してからも気を付けるように注意されましたが、普通に生活していたらすぐに落ち着きましたよ( ˊᵕˋ )♡
気にしすぎたり、考え過ぎるとストレスになって、益々血圧上がってしまうと思います…
思ったように身体が動かないのは当たり前です!
だって、一つの命を産み落としたんですから…
身体は疲れているに決まってます!
出産後はゆっくりのんびりダラダラして身体を休めて下さい(o^^o)
1~2ヵ月は無理してはダメですよ!
ゆっくりのんびりでいいんです✩°。⋆
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ユッキー
ご返答ありがとうございます。
普通に生活してたら、落ち着いたんですね(*´▽`*)
しかし、ダラダラもできなくて。里帰りできなくて、周りに頼れない状態で、体調とメンタルが限界で、赤ちゃんが泣いてても放心状態になってしまったりして、八方塞がりで、発狂状態です(^_^;血圧はだいたい頭放心状態の時に高くなるので、メンタルからきてるみたいです。
産後爆発的にメンタルにダメージで、何とかしなくちゃて焦って、空回りで、回復するのを待つしかないので、中々奮闘してます_| ̄|○- 1月8日
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げんくんママ
里帰りや周りに頼れないのはキツイですね…
お友達とかに救助要請出来るなら、少し手伝って貰うのもいいと思いますよ…
お母さんの精神状態は赤ちゃんに伝染するので、ユッキーさんが不安定だと赤ちゃんも激しく泣いたり、寝てくれなかったりすると思います(›´-`‹ )
どうしても頼れないなら、産院に相談してみるのもいいと思いますよ!
助産師さんは色々なアドバイスくれるので、話を聞いてもらうだけでも楽になりますよ(o^^o)- 1月8日
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ユッキー
母が、入院するので、病状を考え、里帰りできなくて、今の環境が悪いかもしれないです。それが、友達とも会えないんです。話すと顔が麻痺して、身体の力が入らなくなってしまったりして、人と会うと、高血圧がひどくなったりもして(^_^;
すごく、私自身敏感になってるので、ベビーも確かに落ち着きがなくて、寝てくれなくて、ぐずります_| ̄|○やはり、ベビーも私の感情に敏感になるんだって、感じましたね(^_^;余計に、ストレスで(´;ω;`)ごちゃごちゃすぎて、泣けに泣けないです。泣けたら少しストレス緩和するんですがね(^^;)
まず、助産師さんに相談してみます。重いお尻あげて病院行ってきたいと思います。
ほんわかしたアドバイスありがとうございます。和みました。(^^ )- 1月8日
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げんくんママ
助産師さんは色々な場面に対応されてるので、相談相手には一番だと思います(o^^o)
私も大変だーとなってた時に助産師さんから赤ちゃんが泣いてる時に嘘泣きでいいからうえーんと大きな声で泣いてみると少し楽になるよと教えられてから、きつい時は息子の泣きマネしてます✩°。⋆
そうするとビックリして息子は泣きやみますよ!
その瞬間ににこーっと笑顔見せてみてください( ˊᵕˋ )
それを繰り返していると自然とお互い笑顔になってたりします!
今は辛くて余裕ないと思いますが、ユッキーさんはとても頑張っていると思います✩°。⋆
毎日お疲れ様です.゚٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:.。- 1月9日
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ユッキー
お久しぶりです(∩´∀`∩)
凄い親身なアドバイスありがとうございます。
返事が凄く遅くなりましてスミマセン(^^;)かなりメンタルにきてたみたいです。一時、携帯も触れなくなってしまいました。
やっと、体調も少しづつではありますが、回復してきました。
最近可愛いと、やっと、感じだして、笑えるようになりました。いっぱいいっぱいになったら、泣いた時、泣き真似してみます。その後ニコッですね(*´ω`*)試してみよ~↑↑☆
参考になりました。ありがとうございます。┏○ペコッ- 2月16日
ユッキー
ご返答ありがとうございます。私も自律神経失調症で、妊娠前から安定剤などを飲んでましたが、妊娠したら落ち着いていましたが、出産直後、頭が回らないくらいひどくなりました。今まで症状がなかった、高血圧、顔のしびれ、などなど。ベビーがすごく泣くとパニックになったり、放心状態で、人に会いたくなかったり、外に出たいのに怖くて体調悪くて、少しの外出もできなくて悪循環な状態です。育児始まったばかりなのに挫折しそうです_| ̄|○
同じように悩んでる人がいるて思うだけで少し楽になりました。ありがとうございます。