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nao
ココロ・悩み

コンビニに行こうとしたら遠ざかると心細くなり、過呼吸になる感覚がありました。友人と話すと落ち着いたけど、ストレスで怖くなりました。

この感覚はもしかして精神病?

早めの里帰りで半月が過ぎましたが、今日割と近いコンビニに行こうと思って歩いていたら、実家から遠ざかる程心細くなり過呼吸になりそうというか、とてつもなく寂しくなりパニックになりそうで戻ろうかなと思っていた時に友人からたまたま電話きて落ち着いたのでコンビニにいけました😳
ストレス溜まってるから?なんでしょ、、こわくなりました😢

コメント

こなん

過換気症候群ですかね?わたしも産後癖になってしまいました😭
ストレスと不安が原因みたいです(´;Д;`)

  • nao

    nao

    初めて聞きました😳‼︎
    癖になるんですか.....😭
    確かにストレスと不安は最近凄いです💦
    ストレスは実家のストレス...
    不安は旦那にたまにしか会えない不安と、出産への不安と😫笑

    たーさん病院に行かれましたか⁈

    • 10月26日
  • こなん

    こなん


    はじめてなったとき動けなくなって救急車で運ばれました😭
    大丈夫って言われて帰ったら次の日も同じ症状がでてかかりつけに行ったら過換気症候群だね〜って言われました!!

    癖になるみたいです(´;Д;`)
    お互いうまいこと発散する方法を探さないとですね😭!!!

    • 10月26日
  • nao

    nao

    運ばれたんですね😭
    そうですね発散方法探してみます😢🙏

    • 10月26日
ひぃ

過呼吸は癖になりますよー💦
( 高校時代、経験しました😅 )

  • nao

    nao

    そーなんですね😭不安です💦

    • 10月26日