妊娠・出産
ここ数日夜中に汗だくになり目が覚めてしまいます😥夜はもうかなり涼しく…
ここ数日夜中に汗だくになり目が覚めてしまいます😥
夜はもうかなり涼しく、寒いくらいですが窓を開けて半袖に薄い長ズボンを履いて、薄い毛布に布団をかけて寝ています。軽いため足ですぐ蹴とばせます。
眠りにつくときは寒くてしっかり布団に入っているのですが、4時ごろ眼が覚めるとズボンはおろかパンツまで無意識に脱いでいて、下着を触るとしっとりしているくらいまで汗だくになっています😥また、敷き布団もしっとり濡れています😭
怖い夢を見ていたわけでもないし、妊娠中だからかな？と思うのですが、何か対策わかる方いたら教えてください！
- 昆布締め(5歳10ヶ月)
コメント