コメント
白透
あったかい部屋で柔軟体操みたいなイメージでいいかなと思います！
じわ〜と汗が出てくる感じです
私はダイエット効果はあんまり感じていません！
いいところは柔軟性とかはあまり見られなくて楽しくやりましょうみたいな雰囲気です。なんとか通わせてくれています！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ヨガ」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
たぴおか
汗かけるのはいいですね。あんまり肉体的な効果はないんですかね…う〜ん😅