ぷり
私は排卵障害があったので、クリニックに通っていたんですが。
自分で出来る事として、
ウォーキングや妊活ヨガ、青汁を飲む、食生活の見直し。とかですかね🤔
あとは、妊活グッズに頼ったり😅
すでに試されていらっしゃったら、ごめんなさい💦
ちか
無排卵、黄体ホルモンが低いなどで不妊治療をしてました。
タイミング法、人工授精でもだめで、中々授からず精神的にきつかったのもあり一旦病院での妊活は休むことに。
その間は、友だちからの勧めもあり、よもぎ蒸しを開始し、ザクロも妊活にいいと聞いたので始めました。
なんと3ヶ月くらいで、自然妊娠したので驚きましたが、効果はあったと思います^ ^
あとは同じ不妊治療している友だちとかに愚痴ってストレス発散していました。私も約三年何度もめげそうになりました。妊活はその人にしか分からない辛さがあると思います。
マリアさんに赤ちゃんがきてくれることを願っています😊
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