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彩香
妊娠・出産

妊娠中、食パンがいいのか、フルグラを食べた方がいいのか、カロリーや満腹感など教えてください。

妊娠中、食パンがいいのか、フルグラを食べた方がいいのか、カロリーや満腹感など教えてください。

コメント

みけねこ・ω・ミ🎀

食べ過ぎなければどれも大丈夫ですよ😊
フルグラは食物繊維がとれるとパッケージには書いてありますが普通の食事を摂った方が食物繊維はとれますし、
フルグラは砂糖が結構入っています💦

  • 彩香

    彩香

    牛乳と混ぜて量を守れば、食パンよりかはマシですかね?

    • 10月20日
  • みけねこ・ω・ミ🎀

    みけねこ・ω・ミ🎀

    何かだけと言うより食パン+サラダ+ソーセージ やフルグラ+おかずの方が赤ちゃんのためにいいですよ😊

    • 10月20日
  • 彩香

    彩香

    ありがとうございます😊

    • 10月25日
ネガ

グラノラの方が栄養はあるみたいですね
妊娠してからグラノラに変えました!

けど他にもなにか食べないとすぐお腹すきますよ💦

  • 彩香

    彩香

    グラノラがいいんですね!
    ありがとうございます😊

    • 10月20日