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今まで午前寝を10時〜11時くらい、午後寝を15時〜くらいだったので、午…

今まで午前寝を10時〜11時くらい、午後寝を15時〜くらいだったので、午前寝起きて、お昼ご飯あげたらお出掛けして、午後寝までに帰ってきてたのですが、ここ最近、お昼寝が1回になりつつあります💦
まさに今も午前寝せずに遊んでいて、いつ寝るのかなーって感じです😂
お昼寝一回の場合の、お昼寝始める時間と、お出掛けする時間、というかタイミングどんなかんじか知りたいです！

コメント

ぷらり

午前寝がなくなるとお昼寝をしっかりしてほしいので基本的に午前中に遊びに出掛けたり買い物を済ませてました。
お昼ご飯を早めに食べさせてお昼寝の時間を早めにして15時までには起きるようにすると夜もスムーズに寝てくれるようになりますよ😌

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