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sayari
子育て・グッズ

息子が8㌔超えて抱っこがしんどい。肩凝り~腰痛で外出がつらい。対処法や情報を教えてください。

息子が8㌔超えて、毎日の抱っこがしんどいです🤢🤢🤢
肩凝り~背中、腰まで辛くて外出するのが億劫です。
何かいい方法ありますか??これやるといいよ♡など、薬でも食べ物でも何かあったら情報しりたいです。

コメント

deleted user

抱っこ紐は腰で支えるタイプですか?
(エルゴなど)
また、正しく装着していますか?
私はエルゴで娘を1日中おんぶしていますが、しんどくありません。
肩コリにはピップエレキバンが効きます。私はこれを貼れば一日で肩コリが解消されます。

  • sayari

    sayari

    正しい装着じゃないんでしょうか?教わったように使ってるつもりですが…

    • 10月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    インターネットやYouTubeで正しい装着方法を確認してみてください。
    正しく装着出来ていれば、赤ちゃんの頭はおでこにキス出来るくらいの高さにあるはずです。

    • 10月17日
  • sayari

    sayari

    ありがとうございます。見てみます。

    • 10月17日
Bellstar

上の方同様、エルゴだと肩こりは大分軽減されましたよ!腰は1日中抱っこした次の日はちょっと痛いかな〜くらいです🙂

ベビービョルンを使用していた時期は恐ろしく痛かったです💦

  • sayari

    sayari

    使い方が間違ってるんでしょうか。新生児の頃から使ってて、今までは特に問題なかったので、重たくなってきたからだと思ってました。

    • 10月17日
  • Bellstar

    Bellstar

    あ、エルゴ使用されてるんですね😳
    そしたらこれまでよりも重くなったからですかね〜??

    8㌔オーバーに慣れたら大丈夫になるかもですね🧐

    • 10月17日
  • sayari

    sayari

    もっかい使い方やってみます💦
    ありがとうございました!

    • 10月17日
ゆきまる

お子さんを誰かに預けられるような日に、一度骨盤矯正や整体で体を治してくるのもどうですか?外出が億劫になるほどは、よほどのことかと思いまして。

  • sayari

    sayari

    ありがとうございます。骨盤矯正は3、4回ほど通ったのですが続けた方がいいですね!行ってみます。

    • 10月19日