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めろりー
ココロ・悩み

自己紹介で緊張する上がり症のママさんです。アドバイスをお願いします。

口下手で上がり症です
子供達が幼稚園入り懇談会やランチ会合などで自己紹介する機会も増えました
緊張して上手く話せません💦
みなさんとても上手に言われていて羨ましいです。。
少人数でも緊張して声が震えてしまいます。
上がり症のママさんいらっしゃいますか?
上手く自己紹介できるアドバイス頂けら嬉しいです
よろしくお願いしますm(_ _)m

コメント

ぽん

緊張しいで、上がり症の私が通りますよっと!\(^o^)/

私も、少人数であっても発言をするときは赤面しますし汗ばんだりします(特に脇が←)。そんな自分が恥ずかしかったのですが、そういう体質であることを受け入れたらいくらか落ち着くようになりました!そして、自己紹介のときにそのことも合わせて言ってしまえば気が楽になりますよ🎵「上がり症なもので緊張しておりますが、どうぞよろしくお願いします」これだけで結構気持ちは変わるのではないでしょうか?きっと、めろりーさん以外にも同じような方がいます!大丈夫ですよ(*´ー`*)