コメント
もちもちちくわぶ
浣腸したことありますか??
かぼちゃん
病院の便秘薬は大丈夫だった気がします🙆
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もえ
マグネシウムもらったんですけど効かなくなってきて、、
- 10月8日
さーすけ
ご飯に、もち麦入れたりオーリブオリルと干し柿便秘に良いですよ😊
サラダと一緒にオーリブかけて干し柿を細かく切ってささみもゆがいたやつをさいて食べてみて下さい😊
もち麦は食物繊維あるので便意来ますよ😊
はじめてのままり
あたしコーラックファーストたまに飲んでましたよ☺️👏
10日はなかなかですね💦あたしは5日とか出ない時ありましたが、ツルハで売ってるフルーツ青汁飲み出したら切れ痔もそこからないし、うんちも2日に一回とか出るようになりましたよ☺️
ふー
きのこ類とヨーグルトは出るよになりますよ
いつもより野菜多め食べた方がいいですよ
たろす
プルーン効きますよ笑
カルディで売ってるのを、毎回買って家に常備するようになってから便秘知らずです。
もえ
赤ちゃんの時に何回か、、
でも、記憶ある時にやったことないから怖くてできないです。。
もちもちちくわぶ
全然いたくないですよ。
座薬も痛くないです。
一度スッキリ出したほうがいいですよ(*^^*)