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ママリ
ココロ・悩み

夜は寝れない人いますか?朝まで寝れず、昼に眠気に襲われる悩みです。

昼は爆睡出来るのに夜は寝れない人いますか?

わざと寝不足になってちゃんと夜寝て朝起きる生活に戻したいのに、2時間とかで目冷めちゃう。😔

結局朝まで寝れず家事して昼ごろ睡魔に襲われる。

2日間昼寝をせず夜も2時間程しか寝れなかった。
なぜ、夜は寝不足でも寝れないのだろう。😢

コメント

deleted user

まさに今それですw
さっき21〜23時まで寝ちゃって
もう目が冴えまくりで…
仕事がある日にも同じように夜寝れないからほんと困るんですよね…

夜だと胎動が特に激しい気がして
その影響もあってか寝につけないんですよね😱

  • ママリ

    ママリ

    私も22時に寝たのに24時から起きてます。😩

    妊婦さんあるあるなんですかね?

    私は仕事してないのでまだマシですが、仕事ある日辛いですね。😢

    • 10月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    むしろ夜に関しては起きてる時間の方が長い気がします😩

    妊婦あるある、だと思いますよ!
    後期になるにつれてホルモンバランスとかが変わるらしく、出産後の細切れ睡眠に向けてまとめて睡眠が取りづらくなってる、とかなんとか…😕
    むしろそれなら今しか寝れないんだから寝かせてくれって思いますけど笑

    今週末で産休入るのでそれまでの辛抱です😓😓

    • 10月8日
  • ママリ

    ママリ

    本当ですよね。今のうちにいっぱい寝かせて欲しいですよね。😅

    次から次へと体の変化が起きて付いていけないですね。😭😭😭

    もう少しですね、頑張って下さい☺️💕

    • 10月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今耐えらんなきゃ今後がきつい!とか言われても困りますよね😕
    今私は寝たいんだ!って思いますw

    妊娠してから自分の体が思い通りにいかないことばかりで大変です…

    ありがとうございます😂❤︎
    残りの出勤も頑張ります!

    • 10月8日
みーほ

わかります😭💓
私は妊娠後期にはいってからですが、夜中は寝れても3時間ほどで目が覚めてしまいます😨💦
寝れるときに寝て、寝れないときは無理に寝なくて大丈夫みたいですけど、まとめて朝まで寝れる旦那さんが羨ましいです😱💦
今日も夕方に寝ちゃったのもあり、まだ全然眠たくありません😢😢笑

  • ママリ

    ママリ

    無理に寝ようとすればするほど目冴えちゃいますよね。😩

    私も隣で寝ている旦那を見て羨ましいです。😥

    • 10月8日
  • みーほ

    みーほ

    毎日寝れずで、夜中はひたすらママリです💓
    生活リズムがバラバラすぎて疲れますよねー😭

    • 10月8日
  • ママリ

    ママリ

    私もユーチューブかママリです。😋

    本当に疲れます。😔

    • 10月8日
あやか

私は昼爆睡でした😂
お昼寝6時間とかしてましたよ笑
昼も夜も寝ていました。
逆に夜→朝まで起きてて昼ずっと寝てる時もありました。
出産までは本当リズム崩れます💦

  • ママリ

    ママリ

    本当にリズム崩れますね😭

    • 10月8日
deleted user

妊娠後期は、夜は眠れないですよね💦私もずっとそうでした😅💦
夜眠れるように、昼寝しなくても結局眠れず。なので開き直って、寝たい時に寝てました!眠れないときは朝まで起きてましたよ。