サプリ・健康
ココ数年で激太りして、今ダイエットをしてます💦筋トレや運動をして汗を…
ココ数年で激太りして、今ダイエットをしてます💦
筋トレや運動をして汗をかいてます。(ジムなどではなく全て家の中でしてます)
そこで疑問なんですが、私が激太りして身体の中で一番ついたお肉は顔でした🐷🐷
顔に直接関係のない筋トレや運動をしても顔のお肉は落ちるのでしょうか？
それとも顔は顔で何がエクササイズがあるのでしょうか？
久しぶりに会う人みんなに｢別人だね｣｢一瞬誰か分からなかった｣などと言われてもう、うんざりです。それも体型よりも顔が別人だと言われて外出も最近は辛いです。今はダイエットの段階で体型はなんとか服で隠せても顔のお肉は化粧しても誤魔化せないので😖
分かる方教えて下さい🙇♀️
- 芦屋
コメント
mom
痩せれば全体的に肉は落ちますよ
ぬり
基本的に部分痩せってのはほぼ無理な話で、痩せればちゃんとお顔小さくなっていきますよ！！頑張れ〜
-
芦屋
知らなかったです💡
ありがとうございます✨
この調子で続けていきます！- 10月4日
芦屋
ありがとうございます！
今の調子で頑張ります✨