産後の腰痛で困っています。整形外科でS字カーブの影響と骨盤の開きが原因と言われ、骨盤ベルトをして治るのを待っています。同じ経験の方、対策や回復期間を教えてください。
産後の腰痛、続いてる方いますか？
出産から2ヶ月が経ちましたが、腰痛がひどくて、抱っこしたり、沐浴したり、何かと腰に響いてつらいです(~_~;)😰💦
産後すぐから痛みはありましたが、
産後１ヶ月過ぎたあたりからひどくなり、
例えば靴下を履いたり、洗面所で前かがみになったりするだけで、かなり痛いです💧
痛すぎて整形外科を受診したら、わたしの背骨が妊娠中の影響で、かなりS字カーブで反っていると言われました😵
S字カーブ＋骨盤が開いているから、しょうがないらしく…骨盤ベルトとかして、時間が経ち治るのを待つしかないようです💧
腰痛が続いている、腰痛対策でしていた事、どのくらいで腰痛が治ったかなど、教えてください…🙂🌸💦
- くまうさぎ！(8歳)
コメント
ma.
あたしも産後からずっと腰が痛くて、骨盤矯正10回行きましたが、全く治ってません😭
整骨院で教わった体操をやってます！
でも、子供は抱っこ抱っこでほぼ抱っこ状態だし、抱っこ紐で負担はかかるしで、治りそうにないです…😫
いつか治ると信じて地道に体操したり肩甲骨伸ばしたり…ですかね😫
あいりん(*>ω<*)
腰痛なのか骨板なのかわかりませんが未だに酷いです。
整体にはなかなかいけず(T_T)
毎日起き上がる時
かなり激痛です。
妊娠中より…
今はコルセットで応急処置です。
来年こそは整体いきます(T_T)
くまうさぎさんも早く治ると良いです(>_<)♡
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くまうさぎ！
わかります！
わたしも毎朝起きる時に、激痛です…（涙）
毎日毎日痛くて、それがなければ楽しい育児なのに…と思います(>_<)
抱っこもたくさんしてあげたいのに…(>_<)
最初の頃はコルセットで締めてたら、ちょっと良くなったのですが、最近は効果なくなってきました（涙）(>_<)- 12月26日
もかたん。
私も痛くて痛くてゾンビみたいになってました(T＿T)笑
１ヶ月位辛かったですが、主人が腰痛にはお風呂だよ！と言われてゆっくりつかったら良くなりました(*^_^*)
今では全く痛くないです！
どうか早く良くなります様に!(T＿T)
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くまうさぎ！
ありがとうございます！
冷えるのは、良くないですよね〜
わたしも冷え対策しつつ、お風呂であったまってみます！- 12月26日
くまうさぎ！
わたしも、ホントずっと痛いです(~_~;)
腰痛体操しても、あまり効果なく、安静にしてるしかないのかなーと諦め状態です(>_<)
抱っこに沐浴、抱っこ紐で、ホント負担かかりますよね😵
まさか、産後にこんなぬ腰痛に悩まされるとは思っていませんでした💧
いつか治ると信じたいですよね…(>_<)
こんなんじゃ、二人目とかムリー(笑)と思ってしまいます(笑)