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みう
妊娠・出産

検診で体重増加が指摘され、食事制限や運動をしても増え続けて悩んでいます。食べると増えるのか、検診が憂鬱で行きたくないです。

39w
明日は、検診です。
体重が増え続けプラス20キロ……
検診の度怒られます。
検診が憂鬱です。

中期まで、好きな物食べてってしてたので増えてるのは、分かってたんですが
後期に入り流石にヤバいと思い、運動プラス食事制限してますが増え続けます。
夜は、必ず抜いているのに……

先生には、食べるから増えると言われました。
なら食べるなってことなのかな?

もぉ検診に行きたくありません。

コメント

とまと

あと少しですよ😊
知り合いは28キロ太ったけど無事出産してました🤣!

  • みう

    みう

    あと少しがとても長いです……😭
    妊娠する前と同じ量なのに太り続けるし
    それより減らしても太り続けるし
    なんなんって感じです。

    頑張りますね
    ありがとうございます😭

    • 9月20日
おもち

逆に食事を抜くことで
次食べた食事を体は貯めようとするので太ります💦
なので毎食低カロリーのものをしっかりとるほうが太りにくいですよ!
後期は息吸うだけでも太るっていいますしね。
もう少し頑張ってください!

  • みう

    みう

    妊娠する前の半分の量しか食べてないのに……って思ってしまいます。
    運動も頑張ってるのに。
    今からまたウォーキングします。
    夜食べるのが怖くなって……

    頑張りますね
    ありがとうございます😭

    • 9月20日
deleted user

まあ病院もみうさんと赤ちゃんに何かあっては困るので怒るというより、注意をしてるのでしょうね😭
お医者様がキツイ言い方をされているのかと思われますが、もういつ産まれても良い状態ですので、今出来ることをやってとにかく赤ちゃんを無事に産むことだけを考えましょ‼️

それから、食事を抜くことはやめた方が良いと思いますよ😭!みうさんが体重増える増えない関係なく、赤ちゃんには栄養が必要なので間食を避けるなどして出来る限り栄養のある食事を心がけましょ😭❣️

  • みう

    みう

    夜ご飯かのが怖くなって……
    夜=太るってイメージがあるので😭

    頑張りますね!
    ありがとうございます!!

    • 9月20日
はじめてのママリ🔰

私も妊娠初期〜中期まではつわりの影響で全く食べれなくなり痩せましたが後期に入ってつわりがなくなった途端普通に食事してただけで太り続けました😂‼︎なんなら今だに日によって体調が悪く一日何も食べず寝たきりになってしまっても体重痩せたりはしないので管理が難しいですよね😭
私も赤ちゃんみたいと体重を気にして行きたくないが混ざっていつも行きます😢

  • みう

    みう

    1日何も食べなくても減ってないなんて……
    そりゃ食べたら太りますよね(><)

    妊娠中の体重管理本当に難しいです……
    あと少し頑張ろうと思います!!
    ありがとうございます😭

    • 9月20日
a

プラス20キロは凄いですね😅
私の友達もプラス15キロで先生に怒られたって言ってました!

でも友達は怒られてましたがきちんと運動と食事を少し少なくしてちゃんと、3食食べてたみたいです!
赤ちゃんのためにも3食はちゃんと食べた方がいいと思いますよ☺️

先生からの言葉なんて気にしないでちゃんと、食べて赤ちゃんに栄養届けてあげてください😊

  • みう

    みう

    夜食べるのが怖くなって。
    豆腐とか食べようかな……

    ありがとうございます
    頑張りますね!!

    • 9月20日
  • a

    a

    がっつり食べれなかったら
    お豆腐とかで全然いいと思いますよ!
    ちゃんと3食食べてるかどうかが大事だとおもうので!
    量はみうさんにお任せします😊

    • 9月20日
ふぇっふぇ

わたしの先輩は体重が増えすぎて、臨月は息をするだけで増えるから呼吸するなと言われたと言っていました😂
増えすぎると母子ともにハイリスクで口うるさく言われるのはわかりますが、言い方がありますよね!
あと少しの辛抱です😣

  • みう

    みう

    検診では、先生の話をすみませんすみませんで聞いてるから、産む時に暴言吐かないか心配です。笑

    私が悪いので、あと少し頑張ろうと思います!!
    ありがとうございます😭

    • 9月20日
ゆか

食べなくても赤ちゃんにはお母さんの体から栄養が取られていくので問題ないみたいですが…
お母さんが倒れちゃったりしたら元も子も無いのでしっかり食べてください😭💓


わたしも20キロ近く増えました💦
産まれる時になかなか頭が出てこなかったので…狭くて痛かったのかな〜とか思ったり😅
赤ちゃんにも少し負担になってしまうので注意されてるんだと思います💦
運動しようと思えることがえらいですよ〜私何も出来ませんでした😭
でも赤ちゃん、すっごい器用に出てきてくれるので大丈夫です♡

お母さんも赤ちゃんも頑張ってください♡

  • みう

    みう

    ありがとうございます😭😭😭

    でも本当に私が悪いと思ってるのであと少しなので頑張ろうと思います!!

    本当にありがとうございます😭

    • 9月20日
ぽっちゃま

私も妊娠してから19キロ太りましたもう怒られるの確実です

Ayaka

私は、つわり全くなくて8ヶ月から増えました。
臨月だけで、+1.8kgでしたが
出産時4.5kgですみました。
臨月の増え方ヤバイ‼️
病院のマタニティビクスで減量・維持してましたよ。
食べる事が大好きなので、控えるとか考えられず💦