気持ちのリセットを経て、完璧主義から解放され、ゆっくりと前向きに生活できるようになった女性。育児の大変さにも少しのガス抜きができ、お母さんたちのメンタルの重要性を感じている。
独り言です💦なんか気持ちのリセットというか、スッキリしたので、この気持ちを残したくて。
今まで、こうでなきゃとか、完璧じゃなきゃ、と思ってしまいがちでした。そしていっぱいいっぱいになって、爆発しちゃってました。ダイエットとかもだし、部屋の掃除とか。
でも、ゆっくりでいいんだな、力を抜いていいんだな、と思えるようになりました。
お風呂場汚れてきたなぁ。。でもまぁ、今度やれば大丈夫。今日はソイジョイとかスナオのアイスたくさん食べちゃったな。。でもまぁ、前みたいにお菓子やケーキや菓子パンやハイカロリーアイスを暴食したわけじゃないし、また明日から✧*.
って、切り替えられるようになりました。
今、娘がちょうど後追い＆夜頻繁に起きるようになり、結構精神的にも、体力的にも、辛いなと思ってたんですが、少しガス抜きできたような気がします。
世の中のお母さん達をほんとに尊敬します。メンタル維持って、大事ですね。
今は喃語だけだけど、早く娘とお話できるようになりたいな。
こんな、とりとめもないこと書いてごめんなさい⤵︎⤵︎⤵︎
- ママリ(3歳7ヶ月, 6歳)
コメント
ゆい
ちびすけさんの読んで私も心がすーっとしました❤
完璧を求めなくても大丈夫ですよね❤明日からまた頑張ります☺
ありがとうございました😭‼
ゆい
三人目が産まれたばかりです❤
毎日バタバタですが楽しみながらゆるーく頑張ります☺❤
ちびすけさんの子どもさんもこれからの成長が楽しみですね❤
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ママリ
あ！3人だったんですね！すごい！尊敬しかないです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)毎日必死ですが、成長が楽しみです❤ありがとうございます( * ◜ω◝ )
- 9月14日
めだか🐟
私もそうでした(´°▽°｀)
もうかなりの過去形ですか(笑)
上の子の時にちびすけさんのような感じでした。
家事、育児、仕事...全部1人でやろうとしたら時間って24時間じゃ足りないんですよね...
睡眠時間が毎日2時間とかで、それでもまだ何かに追われてました。
最終的に体も精神も壊しました😅
それでようやく何事も体が資本だなぁと実感しました。
精神衛生上悪いことも排除したらとってもスッキリしました🤣
今もまだ完璧主義の名残はあります。
でも同じ過ちはすまいと、肩の力を抜きつつ、毎日を過ごしています🙂
お互いに頑張り過ぎず、今しかない子供たちとの時間をゆっくり過ごしましょう( ¯︶¯ )
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ママリ
ほんと、少し前は、今じゃなくてもいいことに焦ったり、旦那の行動全てにイライラしたり、かなりトゲトゲしてたと思います💦自分も周りも辛いですよね😢なんか、いいじゃん、掃除なんか上辺だけで。ダイエットもゆっくりでいいじゃん。って思ったら、なんか楽になりました(* 'ᵕ' )なにを焦ってたんだろ。と😂これからはもっと子供と向き合って、笑っていこうと思います！ありがとうございます(✿˘艸˘✿)
- 9月14日
ママリ
こんな自己満投稿に、お優しいお言葉😢こちらこそありがとうございます！お子さんお二人だともっと大変ですよね💦お互いに、ゆるーく、上辺だけ取り繕いながらがんばりましょう( * ◜ω◝ )