離乳食とミルクの時間が重なり悩んでいます。夕寝で離乳食を抜くこともあり、栄養面で心配しています。アドバイスをお願いします。
いつもたくさんアドバイスをいただきありがとうございます✨
離乳食二回目のことでアドバイスをいただきたく投稿いたします😵
7ヶ月二週目辺りから二回食を開始しました。
完ミ育児をしており、離乳食開始するまでは200×5で3〜4時間ごとに飲ませていました。
現在の大まかな1日の飲ませるリズムは
7:00〜7:30起床 ミルク200
8:00〜10:00朝寝（時間は日によって前後します）
10:30〜11:00離乳食＋ミルク200作って飲みたいだけ
13:00〜14:30お昼寝（日によって前後）
15:00〜15:30ミルク200 飲みムラ有
18:00〜18:30離乳食＋ミルク200作って飲みたいだけ
20:00前後お風呂
21:00台ミルク 飲みムラ有
22:00ごろ就寝
です。
最近になって夕寝をするようになってしまい、その時間がいつも18:00の離乳食＋ミルクの時間帯にかぶってしまいます。
寝ても30〜1時間くらいで起きるのですが、離乳食も食べるのに時間を要してしまうため起きてから食べさせるとミルクの時間が押してしまい、消化の時間を考えるとお風呂後のミルクの時間が遅くなってしまいます💦
そのため寝てしまった場合ミルクの時間優先で二回目の離乳食をパスしてミルクだけ飲ませてしまっています💦
以前離乳食は食べる楽しみや練習だからおやすみすること自体は問題ないと聞いていますが、この先夕寝が定着してしまった場合ミルクではなく離乳食だけを食べさせて優先したほうが良いのか悩んでいます。
一回に食べている量は7倍粥30g.野菜10〜20g.お魚豆腐ささみ類その時によって選んで5〜10g
で、二回食はもう少し少なめで食べています
中期の目安量よりは少なめかと思うのですが、終盤ぐずってしまうことがあるため今後様子を見ながら増やしていく予定です。
離乳食の後のミルクは大体140前後は飲んでいるので、離乳食だけにしてしまうと栄養面で不足してしまわないかが気になります💦
夕寝はしない日もありますが、する時はぐずり出してそのままリビングでセルフねんねをしてしまう形です
同じようなケースを体験されたママさん、先輩ママさんアドバイスをいただければ幸いです💦
よろしくお願いいたします😣
- ぽぽ(4歳6ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
ウチの場合ですが✋
朝7時半にミルク飲んでから、3時間で次のミルクや離乳食にしてます！
そーすると次の時間に余裕ができるので、そこで時間を調節してます！
夕寝するならそれより少し前に、離乳食+ミルクにしてみてはどうですか？？
全体的に少し前倒しして！
ぽぽ
返信ありがとうございます✨
いつも自然に起きるまで朝寝昼寝をさせていたのですが、調整して前倒しでやってみたいと思います✨