コメント
ちぇい
私は糖質制限、高たんぱく質ご飯、筋トレしました(*´꒳`*)
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さち
やっぱり筋トレとかですよね😭
糖質制限。高たんぱく質ご飯ですね！！
試してみます！！！
結構体重落ちましたか？
ちぇい
妊娠中20kg増えて、産後2ヶ月程で体重は戻ったのですが、体型が酷くて。。笑
筋トレや食事改善をしたら妊娠前より良いスタイル！と言われるようになりました(*´꒳`*)❤️
さち
そうなんですね！！
最初の数ヶ月母乳だったので痩せるだろ！って思ったらまったく体重変わりませんでした😓
体験談を聞いてマジ頑張ろうと思います！！
ありがとうございます😊