コメント
あずさく
ひどい腰痛持ちです｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡
1人で立ってられないほどになる時ありますが…
抱っこで寝かしつけします…
でも、ぎっくり腰無理すると、癖になりますから…
オッパイで寝るならいいと思いますよ！
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ぬたたん
なんと…それは大変ですね（ ; ; ）
あずさくさんも無理なさらないでくださいね。
あずさく
ありがとうございますm(_ _)m
腰悪いのは、辛いですよね…
最近、腰痛はお腹の筋肉マッサージするといいと知って、やってるのですが、結構楽になります！
仰向けに寝るのができるようになりました。
ぎっくり腰に効くかはわからないのですが、参考に( ；∀；)
ぬたたん
分かります、仰向けつらいんですよね！
私は腰痛予防のストレッチしてから寝るようにしてました。
それでも、ぎっくりなっちゃいましたけどね！
マッサージ、調べてみます(*^^*)ありがとうございます♫