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ママリ
サプリ・健康

生理前の憂鬱な気持ちをhappyにする方法教えてください子供と話すのもし…

生理前の憂鬱な気持ちをhappyにする方法教えてください
子供と話すのもしんどいです。
命の母などドラッグストアで手に入る薬やサプリメントで即効性なあるもの教えてくださーい！

コメント

あゆみ

もしも卒乳していたり、次の子を考えてなければ…

ピルを飲んだら安定しました😍生理も軽くなるし、肌荒れも良くなります。
それ以外だったら、旦那にスイーツ買ってきてもらったり、外食に連れて行って貰うとHAPPYになります(笑)ゲンキンですよねww

  • ママリ

    ママリ

    ピルで改善するんですねー！
    産婦人科で貰うんですか？

    たしかに、旦那にスイーツ買ってもらったり外食連れてってもらうのって嬉しいですね(￣∀￣)
    明日ちょうど休みなのでオネダリしてみます🤣

    • 9月1日
  • あゆみ

    あゆみ

    はい！たぶんホルモンバランスが整うので、変な浮き沈みはなくなりました☺

    結婚前は1シート2000円くらいで貰ってました！私の行ってたところは最大6シート貰えるところだったので楽でしたよ✨

    • 9月1日
  • ママリ

    ママリ

    なるほどー！
    沈みっぷりがほんとに毎月しんどいんです😢
    そんなに貰えるんですね！
    なんでもない日に「生理前すごく憂鬱になるんです」って言ってもいいんですかね？💦

    • 9月1日
  • あゆみ

    あゆみ

    あえて憂鬱を理由にしなくても、

    生理が重い
    避妊目的
    生理をコントロールしたい

    などの理由で貰えますよ(*^^*)せっかくなので、心の悩みも相談してみると良いかもしれませんが、おそらく婦人科の先生は専門外なので…

    • 9月1日
  • ママリ

    ママリ

    なるほどですね！
    確かに精神的なことは専門外ですもんね･･･！！
    近くの婦人科探してみます✨

    • 9月1日

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