エボラ出血熱の不安で眠れない経産婦です。気分転換の方法を教えて欲しいです。
はじめまして。今26wの経産婦です。不安に思うことが前からたびたびあります。今の一番の心配はエボラ出血熱が怖いです。夜中もなかなか眠れないので、ニュースを確認したりしてしまいます。どうしても他人事に思えなくって‥
いろいろ不安に思うママさんいらっしゃいますか？ポジティブになりたいのですが、ずっとネガティブです。掃除をしている時はスッキリ忘れられるのですが、お腹が張りやすいので張り止めを飲みながらなのですすみません。
気分転換の方法やアドバイスがありましたら教えて下さい。よろしくお願いします。
- もた子
ぶーぶ
エボラ出血熱怖いですが、日本では感染してませんし、流行地域に行かない限り現時点では大丈夫ですよ。。
怖い事とか考え出したらキリないですしエボラ出血熱よりもっと身近に怖い事いっぱいありますよヽ(；▽；)ノ
それより、お子さんや旦那さんと産まれてくる子の話や、将来の夢の話とか楽しい事考えたらどうですか？
うちは、今は貧乏だけどいつか庭でBBQできる家を建てたいね！って話してますww
あしたば
私も、ネガティブ人生歩んできました。妊娠して母になったら性格変わるかなと思っていたけど、心配事は増えるいっぽうですね。
私の妊娠中は、風疹が流行していて、そのことで頭がいっぱいでおかしくなりそうでした（涙）今でも、ウイルス系に敏感です！
エボラは、日本でおきても大丈夫だろうと今は思ってしまいますが、もし妊娠中だったら私も気にしていたかも。
そして同じく、掃除が気分転換です。妊娠中は思うように掃除できなくて、さらにストレスたまりますよね?
ネガティブ＆心配性の自分を認めて、うまく付き合っていきたいですね。
アドバイスになってなくてすみません！！
shaon
エボラ出血熱は、なかなかこちらに影響が出ることはないと思います。
むしろ………
日本に影響がでたら、その時は世界にひろがってます。
あの辺りの自然を破壊しまくった結果エボラがでるんですょー。
エボラは血液での感染をします。
かかってる人の血液が何らかの形で健康体の人の中に入る事によって感染するそうです。
なので、あちらに行ったお医者かんが感染したりしてるのは、そのせいです。手袋が破けているのに気づかず処置、そこからなんともついてないことに、逆剥けがあり血液感染してしまった！とか、患者につかった注射針がうっかり落として足に刺さってしまった！で血液感染。そんな感じですね分かりやすくいうと。
また、やたらと広がってるのにはニュースをみてると分かるかと思いますが、現地の方のエボラ出血熱の知識がないことにより拡散してるんですょね…。
そして、あちらではこれ以上国外に広げてはいけないからと空港でも検査をしておりますので。
その心配よりも、その不安によって貴方のお腹がはったりするのが心配なので、エボラ出血熱に関しては日本にはまずこない！と信じてください(;^_^A
後は、ベビーカー何が良いかな〜とか、服はどんなの着せようかな〜とか、これからの楽しいことを妄想しまくってください(*´ω｀*)
赤ちゃんの何かを手作りするのも良い時間潰しと、やってる間集中できるので良いかと思いますょー
退会ユーザー
エボラは先進国ではまず広がらないそうですよ。しっかり消毒できる設備のない地域が問題なんだそうです。それより日本だったら風疹とかほかの心配のが大きいんじゃないかと?でも小さなことでも不安になるのが妊婦さんですから、みんな不安はたくさんあると思いますし大丈夫ですよ^_^みんなで不安をわかちあいましょう?
ちなみにうちの兄は近々出張でまさかのドバイにしばらくいかなきゃならないです。エボラ地域近くですよ^^;家族としてはエッ‥てかんじですがね‥本人とフィアンセが一番怖い思いしてるでしょうけど‥笑
しぇりー
怖いなーとは思いますが、日本では大丈夫みたいなので全く気にしてないです。
流行している地域に行かなけれはわいいと思います。
aoi
怖いですよね(*_*)
わたしも不安に思ったことや
考えてた事がすぐ夢に出てきます。
でもみなさんがゆってるよーに
エボラは大丈夫ですよ！
日本は衛生面も医療面も発達
してる方と思いますし(^ ^)
妊娠中一人でネガティブに
なってしまうのはわかりますが
旦那さんと楽しい話をしたり
お腹の赤ちゃんに話かけたり
ネットで赤ちゃんグッズを見たり
してみてはいかがですか？(*^^*)
りもこん
怖いですよね?
お気持ちわかります。
日本ではまだ大丈夫ですが、
もし周りに海外旅行などから帰ってきた人がいれば少し気にしたほうがいいかもですね、、、
もた子
コメントありがとうございます。
考えはじめたらきりがないですよね꒰ꄬຶູྀ ॄ ꄬຶູི ꒱ ⃛˚
楽しいことですね?
そうですね。毎日いっぱいいっぱいなので心に余裕をもって過ごしたいです。
ありがとうございます*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
もた子
shaonさん
コメントありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
そうですよね。
向こうは、水道もガスも電気もない、文字を読み書きできる人が30%しかいないと聞いてびっくりしました。知識は本当に大事ですね。
赤ちゃんのことを考える時間を増やしたいと思います*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
ありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
もた子
コメントありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
広がらないことを祈っています。
妊婦さんは小さいこと気になりますよね?
吐き出したらモヤモヤが少し減りました。
お兄さんドバイですか？！
心配ですね。
もた子
コメントありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
怖いですよね?
アフリカには行くことなさそうなので大丈夫かな‥。
もた子
コメントありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
怖いですよね?
大丈夫だと信じてます‥。
そうですよね?
楽しいこと考えます。
ありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
もた子
コメントありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
ネガティブ人生！
おんなじです。心配事も年々増えています。
ウイルス系に敏感になりますよね?
妊娠中なのもありがるがるしてるのかもしれませんね(;´༎ຶД༎ຶ`)
掃除してると無心でやってるようで、終わった後清々しいです。
妊娠中なかなかできなくてキーキーしてます?
本当ですね?
うまく付き合っていけたらいいです?
コメントありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
もた子
コメントありがとうございます✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)
怖いですよね?
そうですよね(;´༎ຶД༎ຶ`)
アルコールは持ち歩いています！
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