母乳過多で同じ月齢のお子さんを持つ方、ストレス発散方法を教えてください。食事制限が厳しく、外出も制限されていて、息子を見てもらえず困っています。
母乳過多で同じくらいの月齢のお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか？
ストレス発散方法をお聞きしたいです。
出産したら食事制限開放されると思っていたのに
好きな物も食べられず
3時間以上あけるとおっぱいが大変な事になるので好きな所も行けず
外が暑すぎて息子を連れまわす事も出来ず
おっぱいが張るので主人に息子をみてもらって長風呂する事も出来ず…。
参ってます💦💦
- はじめてのママリ
コメント
ちょぼ
私は4か月になった今もなかなか落ち着かず、ずっと母乳過多です😂
食べるものはそんなに気にしてないですね……
とくに最近カレー食べたい欲がすごいので、カレーばかり食べてます😂
私は大きいショッピングモールに行ってストレス発散してます！
授乳室も完備されてるところなので、重宝してます！
もも
今は差し乳になったので無いですが、２ヶ月くらいまですごく張ってつらかったです…😭息子が夜長く寝るようになってからもおっぱいが痛すぎて2.３時間おきに搾乳してました(ToT)
搾乳はされてますか？
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます。
私も早くさし乳になりたい😭
搾乳してます！
とてもよく飲んでくれる息子ですが、それでも乳の方が余ってしまって💦- 8月9日
3兄弟
張った時に少し搾乳するのはどうですか？完全に搾乳するとまた母乳が作られるのですが、ツンとした痛みが無くなる程度なら大丈夫だと思いますよ😊私はよくお風呂で搾乳してました（笑）
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます。
搾乳してます！
毎日の搾乳もストレスで…💦💦
はやくおっぱい落ち着いてほしいです😭- 8月9日
みに
同じです😂超ストレス😂
旦那が休みの日にひとりで出掛けます！出掛ける前に搾乳してそれを外出中にあげてもらいます。パッド入れて外で張ったらトイレで圧を抜いてます(笑)
アイスの代わりにシャーベット系を食べてます！セブンのオリジナルの氷系アイス美味しいですよ💕
あとは寝かしつけた後や早朝にドライブ行ってます(笑)
もう少ししたらお出掛けもできるし、胸も落ち着いて来るかと思うのでお互い頑張りましょう😂
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます。
ストレスですよね〜💦💦
アクティブですね〜✨
もっと外出ようかな〜☺️
セブンのオリジナルチェックしてみます！
頑張りましょう💪- 8月9日
ぽー
まさに同じ悩みです😵😵
一度乳腺炎になりました😭熱も出て痛かったです。
と、ずっと悩みすぎて昨日からあんなに出てた母乳の出が悪くなりました😭
こうなってしまって初めて母乳が出る有り難みを感じました😵
と言ってもやっぱり時間あくと張るのはつらいですよね😫
はじめてのママリ
コメントありがとうございます。
食べる物気にしないでいいの羨ましいです😭
すぐしこりと白班が出来るので気にしない訳にもいかなくて…。
ショッピングモールいいですよね〜☺️
ちょぼ
おっぱいあげるとき、軽く胸を圧迫しながらのませるとしこり出来にくいと教わりました☺
最初の頃はすぐしこりできて、乳腺炎を繰り返してましたが、圧迫しながら飲ませると結構スッキリでした！
あと、私の場合勢いがすごいので、少し搾乳してから飲ませたりしてます！
もったいないですけど、搾乳したやつは捨ててます😅
ちょぼ
あと、たぶん知ってるかもですが、
搾乳はそんなにしない方がいいみたいです😅
あ、おっぱいたりないのかな？と体が勘違いして多く母乳が作られるらしいです😞💦
三時間おきにやってましたが、搾乳しすぎ！といわれました笑