夕方からのリズムで息子を寝かしつけるのが難しい。夜ご飯の支度もあるが、リビングで息子を見てもらえる。寝室での寝かしつけを上手くする方法を教えて欲しい。
アドバイスください😭
先日4ヶ月になった息子のなのですが
夕方からのリズムで、17:00少し前からミルク
17:30〜18:00の間でお風呂、水分補給を少しして
そのまま寝室のベッドの上で遊んであげてます。
20:00のミルクでそのまま寝かせるのですが
お風呂上がり〜20:00の時間の間で
どうしても眠くてぐずってしまい寝てしまいます😭
ただそこで寝てしまうとその後の寝かしつけに
時間がかかってしまって(´. .̫ .`)💦
私たちの夜ご飯がだいたい19:30〜なので
それくらいになるとリビングに連れて行きます。
(旦那の義家族と完全同居です。)
何とかして20:00まで過ごしたいのですが、
お風呂入った後に散歩は微妙ですよね？😭
あと、散歩するのにベビーカーに乗ると
大人しく寝てしまうのですが意味ないですかね？😭
完全同居な為、お風呂の時間をずらしたりができず
今のリズムのまま上手いことやりたいのですが…😭
寝室のベッドだから余計に眠くなるのかな、と
思ってもいます😭
ただ、朝から家族6人分の洗濯して風呂掃除
お昼食べて洗い物して、夜のお米洗って
部屋掃除して6人分の洗濯取り込み畳みと
息子の昼寝時間は全部家事で潰れます😭
寝返りマスターしたせいで、機嫌良くても
寝返りして動けず泣き出す事が多くて
昼間はほとんど抱っこしたり構ったりです😭
なので、リビングにいると必然的に
夜ご飯の支度の手伝いをしなきゃな〜って
なるので、できれば寝室にいたい…😅💦
どうしても起きてて欲しいなら諦めて
リビングにいるしかないですかねぇ😭
旦那がいる時間なので、息子は見ててくれます😭
何かアドバイスあればお願いします😭
- とんとん(6歳)
コメント
のりぷぅ
五時前のミルクを調整して早めてみてはどうでしょう？
16時にミルク飲ませたとして、そこからお風呂、上がったら遊んであげて、19時にミルクをあげて寝かせてみたらどうでしょうか😄
あき
朝は何時に起きてるのですか？あと、お昼寝は何時にしますか？
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とんとん
コメントありがとうございます😊
朝は7〜8時に起きます！
お昼寝は最近するようになったので、まだ時間が定まらず眠そうになったら寝かせてます！- 8月2日
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あき
朝起きる時間がほぼ一定であれば、お昼寝の時間を工夫して16時〜17時くらいまで寝てくれるといいかもしれないですね！14時〜15時くらいにカーテンで暗くした部屋でミルクを飲んで寝てもらうと夜20時まで起きてられる体力があると思います(^^)
- 8月2日
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とんとん
なるほど！お昼寝で調整ですか！
明日試しにやってみます😆💕
ありがとうございます！- 8月2日
恵
まだ4ヶ月なのに、ご家族6人分のお洗濯や掃除など、もしかして、する事が多いのでは…と思うのですが💦
逆の立場なら出来なさそうだなと思ったので…😣
もう少し家事を減らせたりしませんか？
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とんとん
コメントありがとうございます😊
みんな朝から仕事なので、これが最低限なんです😭
洗濯畳んだりは義妹でもできますが、義母は基本的に自分が全部やるって感じなので手伝うという事はまずないんです😭
畳み掛けで息子の面倒見ててと、ずーっと放置ってレベルです😭- 8月2日
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恵
お仕事されてるんですね😣
2人分でも大変なのに😣と思ったので、少しコメントさせて頂きました💦
他の方が時間のコメントされてるので、試してみて、うまくいけばいいですね😊- 8月2日
とんとん
コメントありがとうございます😊
書き忘れてしまってたのですが、19時台で飲ませて寝かしつけても30〜1時間程度で起きてしまうんです😭
その時間帯にリビングでみんなと
遊ぶから、それしないと寝ないのかも…と内心思ってます😭😭
逆にリビングに行った後に寝れさえすれば、必ずしっかり寝てくれるんです😭