寝始めると金縛りにあい、呼吸が苦しくなります。旦那が先に寝るときは問題ないが、逆だと心配されました。病院では睡眠障害かもしれず、診察が必要と言われました。同じ経験をした方はいますか？
夜寝始めるときに金縛りにあう人はいますか？
私はよく 寝始めると金縛りにあい呼吸が少し苦しくなり少ししたら目がさめる。また寝始めると金縛りにあうというのを繰り返して30分くらいで寝ることができます。
いつもは旦那が私より先に寝るので 私が金縛りにあっているとき旦那は寝ているのですが 昨日私が先に寝たため 金縛りにあっている状況をみたそうです。
呼吸が荒い状態で ずっと震えていたみたいです。
病院に電話すると睡眠障害かな？また診察に来てくださいと言っていただいたのですが なかなか行く時間がありません。
同じように 金縛りにようあう方はいませんか？
- あい(7歳)
コメント
asu
寝始める時になるのめっちゃわかります！
これを乗り越えたら寝れるのにー
って思いながら耐えてます💦
疲れてるのかなー？
くらいに思ってました🙄
maaaaa
何年か前に金縛りあってました！
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あい
返信ありがとうございます😊
今はもうないのですか？- 7月30日
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maaaaa
もうないです！
大学生の時に昼間寝てるときになってて
働きだしてそんな時間なくなったし
疲れ切って夜ぐっすりなので
気付いたらなくなってました😊- 7月30日
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あい
そうなんですね！
早くなくなってほしいです😅- 7月31日
コルン
てんかんってことないですか？？
一度病院行った方がいいですよ！
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あい
返信ありがとうございます😊
また時間があれば病院行ってみます！
てんかん少し怖いです😢- 7月30日
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コルン
呼吸が荒く震えているのはかなり怪しいですよ！
その後すぐは寝てしまいませんか？
後で起きるって感じ。
私はてんかん持っていて最近は夜寝てる時になってます！
はぁーー苦しいって感じと全身筋肉痛に近い怠さ、と歯をくいしばるみたいで、アゴ関節が痛いです！
でもてんかんも色んな症状あるので一緒ではないとは思いますが。
参考になればと。- 7月30日
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あい
詳しくありがとうございます！
怪しいのですね😢
何度か金縛りから起きるを繰り返した後 いつのまにか寝てしまってます！
はやめに病院行ってみます！- 7月31日
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コルン
何かわからないですし、総合とかの方に行った方がいいかもですね！！
旦那さんにちょっと協力してもらって観察してもらいましょ😏
うちは最近毎晩らしくて、俺寝られへん！って言われました🤣🤣🤣- 8月1日
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あい
そうなんですね😅
総合いってみます！
たしかに寝れなさそう🤣- 8月1日
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コルン
行った方が安心ですね！
- 8月1日
あいり
20代の頃よく金縛りにあってました。
夢もみてますが、夢がこれまた悪夢で(笑)誰かに覆い被されたり、ひっくり返されたり、部屋の隅に子供がいたり散々怖い思いしましたが、次第に慣れてきて、坑がうのをやめました。
多分、金縛りを解こうと必死に坑がうのではぁはぁしてるんだと思います。
『またか』的な感じで無視するようになったらそのまま朝になってたりしました。
近年ほとんど金縛りに合わなくなりました。なんでだろう？分からないけど。
そういえば本当に久しぶりに先日金縛りにあいました。久しぶり～と冷静にとらえてそのまま寝ました(笑)
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あい
返信ありがとうございます😊
今まで耐えたら大丈夫とあまり気にしていなかったのですが 最近息苦しくて、、😅知らないうちに抗っているのかもしれません😅
悪夢は見たことありませんが いつか見るのではないかとヒヤヒヤしています😢- 7月30日
なぎ
学生の頃に何度か金縛りになったことがあります(￣▽￣;)
初めてなったのは確かに霊的なものでしたが、それ以降は大体疲れからくるものでした。
脳が起きてて体が寝てる状態ですね。
金縛りになったとき、手がっちり拳になってません？
それを一本ずつ開くと、簡単に溶けますよ^ ^
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あい
返信ありがとうございます😊
確かに体力的には疲れていますが 精神的にはあまり疲れてないかもしれないです😅
試してみます！- 7月31日
♡まい♡
私も10代後半〜20代前半は頻繁に金縛りにあってました‼
何回も金縛りにあううちに、またか〜みたいな感じで慣れ始めた頃から金縛りはなくなりました！
息苦しさはなかったですが、体の震えは毎回感じてました(/_;)
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あい
返信ありがとうございます😊
やはり10代後半から20代前半の人多いですね！
はやく無くなってほしいです！- 7月31日
あい
返信ありがとうございます😊
そうなんです！耐えたら大丈夫とあまり気にしていなかったのですが 最近なぜか息苦しくて😅
やはり疲れてるんですかね？😅
asu
息苦しいのは気になりますね😭
私は息苦しいのはないのですが
たまに笑ってたりするらしく、
旦那にめっちゃ気味悪がられます笑
あい
少し気になります😢
笑うんですね🤣