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たじ
子育て・グッズ

お腹がすぐ空いてしまい、ストレスになっています。どうしたらいいでしょうか?

家にいるとお腹空いたお腹空いたばかりでイヤになります😢
ご飯を食べ、お腹いっぱいごちそうさまって自分で満足して終わります。なのに1時間もしないうちにお腹空いた。。。

おやつやごはんの時間でなければ、今ないよーとか、遊ぼうとか言いますが、一度言い始めたら、あそばなーいと言って1時間以上お腹空いたと言ってます。

そのためになるべく気を紛らわすために出掛けますが、朝早かったり帰ってきたところだったりで家にいるとひたすらこれ。。毎日すごくストレスなのですが一体どうしたら良いのでしょうか😭

コメント

りなみな

食べ盛りの時期ですかね!?
お昼ご飯や晩御飯に影響がないなら
多少食べさせてました。
もし、ご飯が食べれなかったらおやつ抜きの約束をしてましたね…
男の子は定期的にお腹空く時期がありましたよ!

  • たじ

    たじ

    コメントありがとうございます!
    もう3歳だし、ご飯食べられなかったらおやつ抜きの約束いいですね!
    そういう時期なんですね😭標準体型ですが食べたがり過ぎて心配してました💦

    • 7月24日
kana

食べ盛りなのかもですねー(ت)
私の長男が丁度そのくらいの月齢の頃は
食が細く
1回にしっかり食べれなかったので
ちょこちょこ分けて食べさせてました\(◡̈)/
お菓子はあげず、小さいおにぎりとかパンとか(´д⊂)
保育園に行っている間はそんな事ないのですが
家にいると、ひたすら食べてました💦
甘えたいのと寂しいとかの
欲求不満で食べる事に走る子どももいるみたいですし💦
次男は全くなくおやつも要らない程
食事で満腹にするタイプでしたし💦
長男、今6歳になりましたが
ひたすら食べてます!
大人並に食べます(・-・;)
でも体重は増えず身長だけ伸びているので
見た目痩せた様に見られ、保育園で良からぬ疑いをかけられそうなほどです💦

私はお腹すいたと言ったら
何かしら食べさせてましたね(・-・;)
空腹を我慢させるのもストレスかと思いますし、何せ機嫌が悪くなり下の子に八つ当たりし始めて大変でしたので💦
回答にならずすみません💦

  • たじ

    たじ

    コメントありがとうございます!
    欲求不満でっていうのも少し気になっていて。。というのも、絶対空いてないでしょって時も言うし、なんなら眠いときもお腹空いたって言うんですよ😓
    何か満たされないのかなぁと💦

    たしかに食べたい時に我慢はストレスですよね。さらに私までイライラして息子にも良くなさそうですし。。
    食べるとなったら少しでは満足せずガッツリ食べたがるので、おにぎりとか食べさせようかなと思います!!

    • 7月24日
  • kana

    kana

    分かります!!
    眠い時にお腹空いたって言ってました(笑)
    寝つけないから言うんですかね💦
    男の子は、お腹空くの特に苦痛みたいです(・-・;)
    お腹満たされると
    コロッと機嫌よくなったりするし(*ᴗˬᴗ)
    お菓子ぢゃなくて
    おにぎりとか軽い食事をあげると
    いいと思います(・∀・)
    それなら昼食、夕食の時
    多少残しても足りてるかーと(笑)
    私はイライラしても仕方ないので
    こっちが折れてました💦
    時々、保育園から帰ってすぐ
    おにぎり2個とか食べるので
    夕食たまにおかずだけしか
    食べてくれない時もあります💦
    まあそれはそれで、トータル的には
    まあいっかと(ºдº*)

    • 7月24日
  • たじ

    たじ

    そんなものなんですね😂
    同じって聞いてすごく安心しました。ご相談してよかったです😭💕
    私も折れて対応します😂

    • 7月24日
  • kana

    kana

    こっちが神経質になると
    どうしても子どもも
    神経質になりますし、イライラが
    移りますしね😅
    たまには折れてみても
    いーと思います(´∀`)

    • 7月24日
  • たじ

    たじ

    そうですよね!ありがとうございます😊

    • 7月24日