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Smama.y
ココロ・悩み

19週で6キロ増加し、体型に悩んでいます。おなかの変化や腹筋方法について教えてください。

19週なのに
もお体重が6キロもふえてる😂
太り過ぎですよね😂😂

19週のおなかってみんなどんなもんですか?
もぉ太っておなかがでてるのかなんなのか分からなくて
二の腕とか腰回りとか脂肪まみれで
醜すぎます😥

自分の体型に泣けてくる😂

おすすめの腹筋方法などあれば教えて下さい😂

コメント

ふたば

いや!でも、太りますよね😅
あまり責めずに…!
先生に何も言われなければ、現状維持で行きましょう笑笑

ママリ

19週のときプラス2kgでした。
トータルプラス11kgです。

これからどんどん増えやすくなりますよ💦
現状維持で頑張りましょ💪
あと妊娠中に腹筋などお腹に力入れることはやめたほうがいいです!!

R

妊娠中はしょうがないですよね(><)
産後戻せばいいんですよ✳

ちぇりー

わかりますよー( ; ; )私いま5キロくらい増えてる状態なんですが、とりあえず今はこれ以上増やせないです😭!

一番実感したのは服が入らなくて、、、!お腹じゃなくて足とか?太ももが太くなっててもう合うやつがなくて😭それでこれ以上はやばい!と思いました笑

がんばりましょー!