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ママリ
ココロ・悩み

感情のコントロールがうまくできてないと感じます。どうやったら常に穏…

感情のコントロールがうまくできてないと感じます。
どうやったら常に穏やかなママでいられますか。
子供が私の顔色伺わないようなママでいたいのに🥲
うまくこなしてるママは、
イライラしたら一旦原因と離れて、気持ち切り替えてやっていってるんですかね?

コメント

はじめてのママリ

私は穏やかな性格です。
元々の性格もあると思いますが、子供のこととか、ジーッと観察してるとイラッとしてきちゃうと思うので、余程危ないことじゃなければ見て見ぬふりです。
あとは、朝昼晩どの時間でも疲れたらすぐソファで寝ます。

  • ママリ

    ママリ

    すてきですね。やっぱり睡眠が大事ですね。疲れてるのかも。子供の声や泣き声、夫の言動でイラッとしちゃうことが多くて🥹

    • 1時間前