

退会ユーザー
何も気にせず好きなもの食べたり飲んだりしてました😊
好き嫌いが多いので参考になるかはわかりませんが🤣🤣

退会ユーザー
してました!
お酒・タバコ・牡蠣だけは我慢してました(笑)

なーちゃん
してました😋
生貝類だけ食べないぐらいです😋
刺身は普通に食べてます😂

退会ユーザー
気にせず食べてましたよ(´ω`)
過剰摂取がいけないだけで
食べちゃいけない食べ物は
ないって言われたので(`・∀・´)
売ってる生ものも
処理がちゃんとされてるので
食べていいって言ってましたよ(^^)
お酒もアルコールが入っていても
一本ならいいって
栄養士さんが話してました(´・ω・`)
私は怖くて呑みませんでしたが
呑んでる方も少なくないみたいです!

なあ
生物以外普通に食べちゃってます💕
でも、カフェインは念のため
控えてるつもりですが
チョコだけはやめられません😂

あ
一人目流産で初期は神経質でしたが、後期はあまり気にしていなかったです(笑)
海鮮の食べ放題も行きました!!(笑)

ぞう
コーヒーやらお酒以外は好きなもの食べたり飲んだりしてます!
1人目は26kg太りました😳
元気な子を生めました👶🏻
今、2人目妊娠中で26週半ばなんですが、すでに7kg増加してます😳😳
体重管理は何も言われないのもあり、あと、食べることが好きなんで、それを止めると、ものすごくストレスになるんで、食べちゃってます😳😳😳

退会ユーザー
気にせず食べてます😅
卵かけご飯も鰻もお寿司も生ハムもチーズも。。。

なぁ
初期はめちゃくちゃ
気にしてましたが
我慢すればするだけ欲求増して
結局普通に食べてます(笑)
お肉と貝類の生は控えてますが🤔

退会ユーザー
生物、コーヒー、チョコを摂取する量がかなり減りました!
ストレスのためにやめてはないですが、どーしてものみたい!等以外は摂取しないようにしています!
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