コメント
Hii
妊娠中、ふくらはぎつってました💧
こむら返りってやつなんですけど、
本当痛すぎるくらい痛いですよね😭😭
頑張るマン
ふくらはぎじゃなく足の裏がつってました😭💦
妊娠するとつりやすくなるって聞きましたよ〜😭
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m
ええーーーやっぱりそうなんですね😭😭生まれるまで続くんですかね、、
- 7月7日
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頑張るマン
中期ぐらいにありましたけど後期には落ち着きましたよ😊！
人によって違うかもですが💦
早く落ち着くと良いですね😭💦- 7月7日
さなお
私もそのくらいの時期からふくらはぎがつることちょくちょくあります〜😅
無理やり立ち上がると、痛いですが伸びて早く治りますよー
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m
この時期がそーゆー時期なんですかね？💦今夜は伸ばしてみます😞😞
- 7月7日
退会ユーザー
妊婦の時はつりましたー😊
何の成分か忘れましたが、ポカリを薄めて飲むといいと言われましたよ😆
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m
ポカリですね！！✨そくします！！ありがとうございます❤
- 7月7日
退会ユーザー
妊婦はつりやすくなるんですよ！
お腹が大きくなってきたことによる、
運動不足、栄養、血流が悪くなったりするので、どーしてもつっちゃうんでしょうね。
朝起きたときの背伸び怖くて
しないようにしてます笑
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m
そーなんですね、、仕方ないことなんですかね？💦ストレッチなどして対策してみます😵😵
- 7月7日
ぷり
こむら返りですね。
水分とって、長ズボンはいて、ふくらはぎ冷やさない事が大事みたいですよー。
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m
なるほど！！！長ズボンがいいんですね😳😳今日から長ズボンにかえます！！ありがとうございます❤
- 7月7日
ママリ
妊娠中はふくらはぎよくつりましたねー💦
妊娠中のは特になかなか収まらず悶えて、しょっちゅう旦那に伸ばしたりマッサージしてもらってました！
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m
優しい旦那様❤❤私も頼んでみます！！！
- 7月7日
みんみんママ
私も妊娠三回とも、中期に入って、週2回くらい、こむら返りで悶えてます😅💦💦💦
いつも右足！
時々、両足いっぺん(笑
時々旦那起こして、足ストレッチしてもらってますw
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m
やっぱりなるんですね😭😭
やっぱりストレッチがいいんですね！！ちゃんとストレッチするようにしてみます😣😣- 7月7日
ぁべ仔
むくみ防止ストッキング履くと良いですよー
ほっておくと、静脈瘤になります。
産後もしばらく浮腫むのでむくみ防止のストッキングやスリムwalk２本持ってると良いです。
あと、寝てる時に足やふくらはぎを冷やすとつりやすいです。
かおちゃん
私も最近つりかけることが
何度かありました！
妊婦さんはつりやすいんですね😭
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m
そーみたいですね、、
つっちゃう前にストレッチ
とかしとかないとですね😵😵- 7月7日
m
買ってみます💦
ショートパンツに布団なしで
めちゃくちゃ冷やして寝て
ましたー😞😞今夜から気をつけます！！
Mi
痛すぎますよね😭😭
ミネラル不足っていうのもどこかで聞いた事があります🤔
私の場合は寝る前にお風呂であったまってマッサージして寝れば朝までつらずに快眠です☺️☺️
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m
痛すぎで辛いです😭😭
快適に寝たいです、、
マッサージかかさず
しなきゃですね😭😭- 7月7日
いちご
その時期わたしもよくつってました！
ふくらはぎとか足の小指とか笑
びっくりしますよね！笑
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m
ほんと！びっくりしました😳
最近毎晩悶えてます笑笑- 7月7日
あゆみ
３人目の妊娠中です！
足が夜中につるのは、冷えが原因ではないですか？本当かどうかは人によって違うのかもしれませんが…１人目の時に母から聞きました！それからは冬の妊娠中は、ルーズソックス(今は無いかな💧笑)
夏の妊娠中の夜はレッグウォーマー必須ですd(^_^o)
一度 試してみてください❗️
効果が無かったら すみません💧
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m
確かに足丸出しなので
今夜から冷え気にして
寝てみますね！！！✨
ありがとうございます❤- 7月8日
richel
こむら返りわたし妊娠まえからよくなってました。笑
つった時は足の親指を体側にゆっくりひっぱるとすぐに痛みが引きますよ😍
もしくは足首を体側に向けるだけでもokです！！
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m
えーーそーなんですね！！
一応今マッサージと
暖かくしてるので
それでもなったらしてみますね！
お写真までありがとうございます❤- 7月8日
richel
汚い足すみません。笑
こんな感じで、、、笑
あーすー
臨月でよくつってました😩
痛いですよね😭😭😭
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m
ほんとびっくりしました！！💦
痛すぎますね😭😭- 7月8日
ごちゃん
きをつけ‼️の ポーズすると 一瞬で治りますよ‼️足先 冷えるとわたしもなりますー。
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m
え！！そーなんですね😳
次なったときはしてみます！！
ありがとうございます❤- 7月8日
🐟ママ
わたしもはるさんと同じ週数ですが、
この間初めて足をつって夜中に起きました😂
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m
ほんとですか？？やっぱりなるんですね😭😭マッサージして長い靴下履いて寝てみたらならなかったですよ！！
- 7月8日
ぽこ
ミネラルが足りないとなるって聞いて、麦茶一日2リットルくらい飲んでます！これが理由かわからないけど、最近つってないかも！👀✨
花
私も 19週からいきなりふくらはぎが夜中につるように。地味に辛いですよね。昼間は着圧ソックス、夜はメディキュットを履いて、脚を伸ばして足首をくるくる回すストレッチを。カルシウムとナトリウム不足も関係してくるので、寝る前にバナナを食べたり、出来る事を全部したら今夜はつらなかった！
m
やっぱりなるんですね😨😨こむら返り？？つるとはまた違うんですか？？痛くてつらいですよね、、
Hii
本当ですよね、、分娩中になった時はもう
死ぬかと思いました😰笑
さすってもらったら
すぐ楽になりますよ😋😋💜