コメント
うに
先生に相談したら
炭水化物を半分にするよう言われましたよ😃
効果ありでした。
ままり
自宅安静中は1600キロカロリーで抑えるようにしてましたが、とまることなくどんどん体重増えました😑笑
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はじめてのママリ🔰
わたしも1600くらいに抑えたいと思って頑張ってるんですが、体重増加止まりません😢💔
- 7月5日
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ままり
そしてもう諦めました😅🤚
産後ダイエット頑張ろうと思います（笑）- 7月5日
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はじめてのママリ🔰
後期は空気吸うだけで増えるなんて聞くので、ほんとわたしも諦めそうです😅笑
- 7月6日
あんじゅ
1400カロリーで計算してます！
脂質と糖質とりすぎに気をつけてます！
でも、増えますけどね。。
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はじめてのママリ🔰
1400に抑えるのすごいですね🙌
中期にも体重増えましたでしょうか😣？中期にはいった途端ぐんぐん増えてしまって、、😢- 7月5日
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あんじゅ
中期は増えなかったんですが
後期に入って1400でも
どんどん増えました(*_*)
1400におさえると
ほんとに、つまらないです笑
食べるの好きで
安静だと食べることしか楽しみ
ないしで…辛いですよね(Ｔ＿Ｔ)- 7月5日
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はじめてのママリ🔰
後期はもっと体重管理大変なんですね😢💦
1600でぎりぎり満足するかしないかって感じです😅お菓子しばらく食べないので悲しいです😣
わたしも食べるの好きだったので、常に食べること考えちゃってつらいです😂- 7月6日
はじめてのママリ🔰
炭水化物半分頑張ってみます✊🌟