妊娠・出産
妊娠中に風邪が続き、免疫力を高める方法を知りたいです。
妊娠をしてから風邪ばかりひき、重症化しています。治りかけてもすぐ風邪をぶり返すので困っています😂
妊娠中、免疫力を高めるためにがんばってることとかあったら教えてください 💦
- ママ(6歳)
コメント
みるく
先生から聞いたお話なのですが
体を温めたりすることが大事みたいです！シャワーじゃなく湯船につかったり、飲み物も常温か温かい飲み物飲んだり。あとは腸内環境を整えたり、ウォーキングなど軽い運動すると免疫力が高まるらしいです！風邪をひかないようにマスクをして外から帰ってきたら手洗いうがいをしてました( ˆ࿀ˆ )
みるく
頑張ってください⊂( ˆoˆ )⊃
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ママ
ありがとうございます🙆
- 7月5日
ねね
妊娠中に風邪引くとろくな薬飲めないので治りも悪いんですよね💧
私もついにやってしまって発熱中です…💧
一番の方法は、家から出ないことだなと痛感してます（笑）
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ママ
しかもだいたいが重症化しません？😂
わたし家からまったくでないのに風邪をひくので...もうどうしようもなくて💧
外出る時は暑いけどマスクとか必須ですね😱- 7月5日
ママ
やっぱり体を冷やすのは良くないのですね💦
安定期に入ったらちょっとずつ軽い運動をしていきたいと思います😢