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もちもっち
妊娠・出産

妊婦健診前日の夜の食事について相談です。体重管理が心配で、避けた方がいい食べ物はありますか?現在19wで+1キロです。

妊婦健診前日の夜何食べてましたか?

今日旦那がいないので、お弁当とかで済ませようかなぁと思いつつも体重が気になってます😂
これは避けた方がいいよ!というものありますか?

今19wで+1キロです。

コメント

3姉妹Mama♡

19wでプラス1キロとかすごすぎます!!笑
二人目の時23キロくらい増えて3人目の今すでに1キロ増えてます…笑

検診前日もいつもの晩御飯少なめにしてますがお弁当くらいなら気にしなくていいのでは??♡
6時までに食べるとか^_^

  • もちもっち

    もちもっち

    一度増えたら戻せないので気をつけてねと言われてます😔
    早めに食べようと思います!!

    • 7月2日
deleted user

何を気にせず普通に食べてましたよ!

  • もちもっち

    もちもっち

    そうなんですね!
    1人目の時気にせず食べてて中期から後期にかけて増えて+10キロでしたが毎回注意して!って言われてて気になっちゃいます💦

    • 7月2日
Kaori

油っ気のある食べ物を控えていました!
32w4dですが妊娠前から+2キロです😬

  • もちもっち

    もちもっち

    体重管理頑張られてますね!
    ヘルシーな感じのお弁当を選ぼうと思います!

    • 7月2日
りた

1人だと料理面倒ですよねー😂
私も旦那居ない時ほっともっと
食べてます!

私は食べたいもの食べますが
必ず先にサラダ食べるように
してます!

29w5dでまだ+3キロキープ!

  • もちもっち

    もちもっち

    体重管理頑張られてますね✨
    一度増えると大変ですよね💦
    サラダも取り入れます!

    • 7月2日
  • りた

    りた

    お兄ちゃんの時も体重は
    急激に増えるって経験なくて🤔

    • 7月2日
  • もちもっち

    もちもっち

    1人目は最終的に10キロ増でしたが毎回注意されててストレスだったので今回は気をつけようと意気込んでます!

    • 7月2日
  • りた

    りた

    10までいくとやはり注意は
    されちゃうんですね😭💦

    • 7月2日
  • もちもっち

    もちもっち

    元の体型と先生の方針次第だと思います😣
    友達は15キロ増えましたが一度も注意されたことなかったらしいです😳

    • 7月2日