妊娠・出産
いつも朝起きると、くせで背伸びしてしまいます😭妊娠中の背伸びはあまりよろしくないですよね？😥
いつも朝起きると、くせで背伸びしてしまいます😭
妊娠中の背伸びはあまりよろしくないですよね？😥
- ひーな(6歳)
❤︎男女ママ♡
私も医師に聞いたらよくないと言われました💦
とくにお腹大きくなるとダメだそうです💦
そのせいなのか1人目起きてベッドの中で高位破水しました💦
こちゃん(27)
私も朝起きると背伸びしますよ♡
足もピーンと伸ばしますがたまにつることがあるので注意してます(笑)
プーさんママ
高いところに手を伸ばして何かを取ろうとする
背伸びなどはへその緒が伸びたり切れたりするので
めっちゃ怒られました💦
会社の先輩で2人の子どもを育てたおかあさんです！
どこまでほんとかは分かりませんが
けっこう本気で怒られました！^^*
もふもふ
自分が気持ち良いと感じる程度なら良いみたいですよ😃
マタニティヨガなどでも手を上げますしその程度なら大丈夫かと☺️
痛みがあったりお腹が張るようなら
止めてくださいと言われました！
退会ユーザー
ヨガでは普通にとるポーズです。いわゆるブリッジの様に体を思い切り反らせる伸びは禁物です。
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