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聖奈
妊娠・出産

妊娠中に食べていい物飲んでいい物、逆にダメな物曖昧なので詳しく知りたいです。

妊娠中に食べていい物飲んでいい物、逆にダメな物曖昧なので詳しく知りたいです。

コメント

ゆん

基本的に生ものは良くないって
言いますよね💦
あとはカフェインが入ってるものなど。

  • 聖奈

    聖奈

    ですよね、その2つはとらないようすごく気をつけてます!!

    • 6月21日
  • ゆん

    ゆん

    まいたまってアプリで
    食べて大丈夫な物食べたらだめな物の
    一覧がありますよ😊

    • 6月21日
  • 聖奈

    聖奈

    アプリとってみます☺️
    ありがとうございます!

    • 6月21日
deleted user

当時の担当医には
なんでも取りすぎなければ
特にダメなものないよ☺︎って
わたしは言われましたよ♩

カフェインも1日3杯はOKと
言われましたし✧₊∗

  • 聖奈

    聖奈

    もともとコーヒーは飲めないのですが、ココアにも入ってるだとかなんだとか…1日1杯なので大丈夫ですよね😞

    • 6月21日
  • deleted user

    退会ユーザー


    大丈夫ですよ🙆‍♀️
    わたしコーヒーもココアも
    飲んでました*✧

    世の中に溢れてるものって
    よくよく調べれば妊婦の体に
    良くないものがあって
    完全にそれを避けての生活って
    無理だと思います…
    何事も毎日の過剰摂取でなければ
    大丈夫だと思いますよ*✧

    ネットでは妊婦に鰻は
    良くないって書かれてて
    知人にも言われたので
    担当医に聞いたら、そんなの
    初めて聞いたよ‼︎助産師さんにも
    えー聞いたことない‼︎って
    不思議がられて、ネットの情報より
    先生に聞くこと!って言われ、
    何でも過剰じゃなければ大丈夫🙆‍♀️
    毎日大量に食べないでしょ?って
    言われましたよ♩笑

    • 6月22日
  • 聖奈

    聖奈

    親切にありがとうございます🙇‍♀️
    過剰に摂取するってゆうことは
    ないので、あまり考えすぎないで
    妊婦生活送って行きます☺️♫

    • 6月22日
やな22

チーズ、生ハム、スモークサーモン
生卵あたりは気をつけたほうがいいです

  • 聖奈

    聖奈

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月21日
ママリ

基本的には食べ過ぎなければ大丈夫みたいです。
ただ、マグロは気をつけてと言われました。
水銀が多いとか…

私自身は生物は我慢しました。

  • 聖奈

    聖奈

    私も海鮮系大好きで、お寿司に海鮮丼と食べたくてしょうがないですが、すごく我慢しています。(笑)

    • 6月21日
まこ

生卵などはやめてましたが、
安定期に入ってからはお寿司は普通に食べてました!

毎日食べるわけじゃないでしょ?気にしすぎず好きなもの食べてね〜と担当医からも言われました☺️

  • 聖奈

    聖奈

    お寿司も食べたくてしょうがないですが、生物あまりよくないと言われてて、なんのネタならいいのかな?など考えてとりあえず我慢してます。

    ですよね😞気にしすぎもよくないですよね!

    • 6月21日
えみ

今でもよくわかりません😭
カフェインをなるべく避けるぐらいしかしてきませんでした😱

  • 聖奈

    聖奈

    ですよね。病院でも生肉はだめよ〜みたいなことしか言われてないし私もよくわからない状態で、とりあえず生物とカフェイン避けてます。

    • 6月22日
sio

わたしが通ってるところの先生はお酒とタバコ以外は食べ過ぎなければ何食べてもいいよ🙆って先生です(^^)
基本的に絶対NG!というのはないと思います。ココアのカフェイン含有量もほんとに少しなので1日1杯なら気にしなくて大丈夫だしそれ以外も本人がどこまでOKとするかだと思います😅
わたしは元々コーヒー飲めないし生ものだけ避けてあとは気にしてないです😃

  • 聖奈

    聖奈

    お酒もタバコも吸わないし、私もコーヒー元々飲めないので生物類だけ避けてました!!
    これで心置きなくココア飲めます(笑)
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月22日
  • sio

    sio

    ココア美味しいですよね〜💓食物繊維もポリフェノールも入ってるしむしろ積極的に取りたい飲み物だと思ってます😋💓笑。甘酒と牛乳1:1で作るココアも美味しくてオススメです👍✨
    素敵なマタニティライフを🙌

    • 6月22日
deleted user

お酒·タバコ以外は基本大丈夫ですよ。
お刺身とかは新鮮なのを食べすぎなきゃ大丈夫です。

  • 聖奈

    聖奈

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月22日