ウッディ
朝は食べずにいきます！
３女のママ
朝は水とか水分しか摂らなかったです。
Ｍ
毎回９時から検診ですが納豆ご飯と味噌汁食べてますよ〜😊
りんご飴
検診の3日くらい前から甘いものを控えています。それでも少量食べちゃうんですが、一応いつもより果物を含め甘いものは少なくするようにしています。
Sa
今日検診日ですが、食べずに来ました☆
みや
私ふつうに食べてました😅
-
みや
ごはんにお味噌汁、和食中心でした！
- 6月16日
ぴな
麦茶のむだけです！
ご飯は検診終わってから食べます(´・~・｀)
あいすくりーむ🐥
朝は水分だけです！いけないことだとわかっていますが体重計乗ってからおにぎり食べます。（笑）
なえ
食パンと卵料理とサラダとウインーかベーコンって組み合わせが多かったです
甘いものは避けてそれ以外はいつもと変わらないご飯食べてました
だん
やっぱりみなさん控えたり気にされる方が多いんですね。
大変参考になりました！
ありがとうございました😊
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