ココロ・悩み
生理前のイライラと重たさがつらい。子どもに嫌なことを言ってしまい、自分を責めている。生活や食事を気をつけているけど、イライラが収まらない。みんなはどうやってイライラを解消しているのかな？
生理前のイライラと身体の重たさが辛い。子どもが可愛く思えないし、1人になりたいと思う。
子どもに嫌い！っていってしまった。
懺悔したところで、親都合でしかない。
手抜きして外食したり、乾燥機使ったりするもスッキリしない。夜も昼も寝ているのにイライラ。
生理に沿った食事や生活はしている方…m(_ _)m
何事も期待しすぎて成果出ないからイライラするのかな。
コーヒー飲んだり1人の時間、外出するべきではあるのかな。
みんなイライラはどんな風に解消してるのかな？？
- タオ(5歳6ヶ月, 8歳)
コメント
退会ユーザー
食べたいのを食べて買い物します(>_<)家にずっといると苦しくなるので
退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます😭
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タオ
さっそく今日
昼、夕と外食にして手抜き＆好きな物食べる作戦に致しました👐✨😆ありがとうございました！！！- 6月14日
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退会ユーザー
☺️発散出来たんですね
- 6月14日
タオ
やはり食ですよね😭👍明日好きな物食べます✨💞
退会ユーザー
😌食べて発散しましょう
タオ
食べて発散💞👐ありがとうございます
退会ユーザー
いいえ😊