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ココロ・悩み

第二子出産後に20kg減量し、食事に悩みがあります。最近過食症の疑いがあり、どう対処すべきか悩んでいます。


ここでの相談はどうかと思いますが....
同じ方が居れば。と思い書き込みしています。

第二子出産後に体型が気になりダイエットで約20kg成功しました。
病院で「拒食症」と言われ辞めました。
その後普通の食生活には戻れず毎回カロリーが気になり野菜ばかりの生活でした。

先月末に誕生日を迎えて旦那が太れと言われ
急に吹っ切れてホールケーキにお菓子...ドカ食い。
それから毎日お菓子に炭水化物のドカ食い。
限界がきても食べ続けてしまい1回食べると止まりません。
「過食症」を疑っています。どうしていいかわかりません。





コメント

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心療内科を受診が1番早いのかと思いますが
子供2人居て連れていくことも難しく...
母親と同居なので不可能ではないのですが
母親や旦那が「過食症」の理解?がなく
話を聞いてもらえません。

ゆん

理解がない人をせっとくするよりもまずは病院へ行ってください。
お母様や旦那様にはしばらくは黙っていていいと思います。
風邪気味だから、とお子さんを預けて心療内科へ行っちゃいましょう。

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    こんな質問に回答ありがとうございます😢
    そうですね(´・・`)
    早めに受診してみます...

    • 6月10日
叶ママ

極度の制限をしたせいで栄養が届いてなかった脳や体が欲しがってとまらなくなってるんですね。

それだけ自分のこと冷静にみれてるなら大丈夫!
自分で今日食べる量を決めましょう!

心と体が健康でいないと子供さんと接するとき楽しむのが半分になってしまうので頑張りましょう😣

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    やっぱり反動でしょうか😢
    ありがとうございます!!

    • 6月10日
みちょ

姉が拒食症の次に過食症で
食パン一袋ご飯ラーメンどんぶり山盛りやきそばなど一回の食事でとってて。
診療内科へ行って鬱と言われ、薬もらいなくなりました!
お子さん預けてでも一度話をしに行った方がいいと思います。
親戚も鬱になり旅だちました!
お子さんもまだ小さいですし、
だからこそ一度見てもらった方がいいと思います。

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    私も同じくらい食べてしまいます...
    食べて体重気にして落ち込んでしまいます...
    気持ちの浮き沈みも激しく辛いです。
    受診してみます(´・・`)
    ありがとうございます!

    • 6月10日
ゆう

私も拒食症からの過食嘔吐に
なりました💦
病院へは行ってないです😵
母に勿体無いから食べるなと
何度も怒られました😅

理解してもらうのは
難しいですよね(^^;

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    お腹いっぱいでも手を止められず。
    体重は増えていく一方...
    ご自身で克服されたんですね🙄🙄
    体型はやっぱり普通に戻りましたか?(´・・`)

    • 6月10日
  • ゆう

    ゆう


    自然に直りましたね〜😵
    今でもストレス溜めすぎると
    そうなる時ありますけど、
    またかぁ〜🤦🏻‍♀️くらいで
    発散みたいになっちゃってます💦笑

    過食したあと罪悪感に駆られますよね
    体型は嘔吐ばかりだったんで
    そんなに増えはしなかったです💦

    結婚して妊娠して20キロ以上
    も増えたので
    痩せなきゃやばいって毎日思って
    るんですけどね....

    • 6月10日
deleted user

私も学生の時過食でした😵💦

最初は辛いですが、誰かと一緒に生活する事でわたしは落ち着いてきたような気がします
地元で就職して家族と暮らし始めて少しずつですが落ち着きました

長い暗いトンネルにいるような、そんな気持ちになる事もあるのではないかと思います💦今はお辛いと思いますが、きっといつか良くなると思います
自分を責め過ぎないで下さいね🙂!

めるる

私もダイエットから過食嘔吐してました
今は治って2年経ちましたが
治るまで8年もかかりました
病院などには行ってませんが吐くようになると本当に辞められなくなるので、早めに病院に行った方がいいかもしれません💦
ずーっと食に囚われてて食べた後は自己嫌悪で辛いですよね…

今の体重は食べて吐いてた頃より太ってもいませんし痩せてもないです
BMIも19くらいです
食べ過ぎて自分はダメだと思わないで下さいね
普通に食べても大丈夫なんだ!って信じてください😢