コメント
退会ユーザー
ごぼう茶良いみたいです😊
にこママ
根菜が良いらしいです💡
あとはお米と味噌汁をとりあえず食べればって言われました💡
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り
こんにちは！
和食中心の食事がいいんですね！- 6月9日
ともぶぅー
AMOMAのお茶がいいみたいです‼︎少し味が特殊ですが有名みたいです😊
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り
こんにちは！
有名なんですね😮
お店とかには売ってないですよね？😓- 6月9日
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ともぶぅー
西松屋で見たような…💦うる覚えでごめんなさい🙇♀️ネットとかにありますよ😚
- 6月9日
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り
西松屋見てみようと思います♪
ありがとうございます😄- 6月9日
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ちゃー
横からすみません！
アカチャンホンポに売ってましたよー。でも小さいサイズしかないので、ネットで買う方がおトクみたいです✨- 6月9日
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り
ほんとですか！
試しにアカチャンホンポで見て買ってみます😊- 6月9日
jasminfb
おもちや甘いものは出やすくなります！
食べすぎちゃうと張りやすくなりますが笑
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り
こんにちは！
おもちや甘いものですか！😮
甘いものは太りそうですけどおもちならお腹もいっぱいになるしいいですね♪
試してみます😄- 6月9日
しらす
甘酒が良いそうですよ！
授乳中に知り合いがよく買ってきてくれました！
残念ながらその頃は甘酒が苦手で飲めなかったので効果があるかどうかは分かりませんが…
参考までに。
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り
甘酒ですか!!
ありがとうございます😄
参考にしてみます😊- 6月9日
あんこ♪
タンポポコーヒーが効果あるそうです。実際出がよくなった気がします
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り
こんにちは！
タンポポコーヒーって普通のコーヒーとは味は違ったりしますか？😓- 6月9日
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あんこ♪
正直、普通のコーヒーと思って飲まない方がいいです(笑)濃いめの焦がした香りのするお茶って感じです😁
- 6月9日
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り
そうなんですね😂笑
お店に見に行ってみます😊- 6月9日
つむママ
米麹の甘酒(アルコールゼロ)がいいですよ☺妊娠前から便秘症だったんですが飲み始めてから便秘知らずです(๑´ㅂ`๑)母乳量も完母でいけるようになりました😁👍👍
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り
こんにちは！
米麹の甘酒ってどこでも売ってますか？😓- 6月9日
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つむママ
米麹の甘酒はわりとどこでも売ってますが、完全に米麹だけ(酒粕は使用していない)のものは見てみないことにはわからないですね...💦イオンとかにはあった気がします！写真のものは私が飲んでるものですが、地元のスーパーで買ったのでイオンには無いかもです(￣▽￣;)
- 6月9日
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り
ありがとうございます！
探してみます😊- 6月9日
ままりり
体をあたためる飲み物､食べ物が良いそうです。
母乳外来でご飯は１食白米2杯（1日ご飯6杯ｗ）と根菜たっぷりのお味噌汁､お肉やお魚のタンパク質は少しでって言われました😅
私は､お茶はごぼう茶とルイボスティーを飲んでいます。
ただ、体質が合わないのでめっちゃ薄めて飲んでいます。
あとは牛蒡子（ゴボウシ）っていうめっちゃ苦い漢方があるんですが、乳腺が細い人は効果があるそうで、3日ほど飲んだことがあります。乳腺炎のお薬として有名みたいです。
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り
こんにちは！
ごはんそんなに食べるんですね…笑
お茶って飲みやすいですか？😓- 6月9日
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ままりり
それだけ食べても痩せるよって言われましたが全然痩せません🤣
最近はそんなに頑張ってないですが、言われたばかりの頃はごはんめっちゃ食べてたので､旦那ちゃんに｢うちはいつから相撲部屋になったん？｣って言われました😂
どちらもクセがありますが､慣れれば大丈夫だと思います😊
薄めるとあまり気にならないです😊
私の場合は､ごぼう茶は吐き気､ルイボスティーはのどのイガイガの症状が出るので、少量から試されることをオススメします😊- 6月9日
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り
たくさん食べてたらそう言われますよね😂😂
合う合わないあるんですね💦
ありがとうございます
見に行ってみます😊- 6月9日
り
こんにちは！
ごぼう茶ってどんな感じの味か分かりますか？😓