とちる
冷えがきつく、漢方を飲んでいました。
後は休みの日に、岩盤浴や温泉に良く行きました。
韓国のヨモギパットもしてましたよ。生理ナプキンが温かくなる感じです*\(^o^)/*
退会ユーザー
うちの元職場は基本外で
天候関係なし,ズブ濡れ当たり前
ってトコで
元々ひどい冷え性だったうちは
ものの数分で動けなくなる
って感じでしたね(-ω-；)
ヒートテック上下も無意味💦
そんな時に女の上司の方が
鍼治療に通っていて効果があるから
と連れてってくれました💡
結婚する1年半くらい前から
定期的に通って冷え性,生理不順が
改善されて,
そのタイミングでちょうど
事務職に就けられたおかげで,
入籍直後に妊娠発覚でした✨
なので鍼はオススメですね✨
とちるさんもおっしゃってますが,
よもぎパットもかなり温まるので
オススメです！
退会ユーザー
半身浴したり、飲み物を常温にしたり、生姜湯を飲んだり、レッグウォーマーしたり...ですかね(*^^*)
coco
こんにちは。
何か試してもその時は暖かくなるけど、結局寒いところ行くと冷えますよね(>_<)
足用のホッカイロどうですか？
足が温まると結構違うと思います☆
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