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夜の睡眠について相談です。7ヶ月の赤ちゃんが夕寝後、夜の寝つきが悪いです。夕寝をやめた方がいいか、アドバイスを求めています。
夜の睡眠について😴
明日で7ヶ月です。
先週くらいから、突然夜の寝つきが悪くなりました😭
スケジュールは、
7時 起床&授乳
8時半 朝寝(30分)
10時 離乳食&授乳
11時半 昼寝(30分)
13時 授乳
16時 夕寝(60分)
17時 授乳
18時半 お風呂
19時半 授乳&就寝
だいたいこんな感じです。
今まではお風呂あがって熱が冷めたら授乳して寝落ちでしたが、
授乳後とにかくご機嫌で、寝返りして遊びたがります😵
寝るまでに2時間くらい平気でかかります💦
夕寝をなんとかやめた方がいいのでしょうか？
夕寝が長くなるのは昼の授乳後、お出かけしたり全力で遊んでいるので、夜の就寝前に力尽きているような感じです😂😂
何か策がありましたらアドバイスいただきたいです🙇🙏
- にこ(1歳1ヶ月, 3歳2ヶ月, 7歳)
ms🌸
16時以降はできれば寝かせない方がいいと思います😊
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