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コメント

まりもん
もーすぐですね!!
楽しみですね❤
無理して運動すると、体に負担になっちゃうので、適度で大丈夫だと思いますよっ
でも、ストレッチしておくとお産がスムーズです!
無理しない程度で
スクワットわオススメです(∩´∀`∩)💕
まりもん
もーすぐですね!!
楽しみですね❤
無理して運動すると、体に負担になっちゃうので、適度で大丈夫だと思いますよっ
でも、ストレッチしておくとお産がスムーズです!
無理しない程度で
スクワットわオススメです(∩´∀`∩)💕
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👻
ありがとうございます💓
股関節の柔軟性は大事ですよね😂(笑)
軽くやってみます✨